Sensitivi sostengono che la lettura del pensiero - non è qualcosa di fantascienza, ma una capacità che può essere masterizzato da quasi tutti, se c'è da fare semplici esercizi tutti i giorni.
Imparare a meditare
Per ascoltare i pensieri degli altri è necessario fermare il rumore nella mia testa. Il modo migliore per farlo è meditazione. Oggi, ci sono più di 100 tecniche di meditazione, tutti portano alla purificazione della mente su un dialogo continuo. loro Maestro e tutti possono. Basta sedersi in una posizione comoda in modo che il vostro corpo può rilassarsi, chiudere gli occhi, ascoltare ciò che sta accadendo nel vostro corpo. Concentrato sulla sensazione di respirare l'aria entra attraverso le narici e scorre attraverso il vostro corpo. Essere consapevoli dei pensieri nella tua testa, ma cercate di non pensare, di non aggrapparsi a loro. Sit per alcuni minuti.
Concentratevi sul tema
Prendere qualsiasi cosa di un'altra persona. Cercate di non pensare a niente e concentrarsi su questo argomento. Presto, si può sentire la sua energia, e nelle immagini mente sorgerà correlata al proprietario della cosa.
Focus sulla persona
Chiedere a qualcuno dai loro cari a partecipare all'esperimento. Lascialo pensare a un singolo evento. Rilassatevi e cercate di sentire quello che stava pensando. Spegnere la logica e l'analisi, non è necessario indovinare ciò che egli può pensare, a questo punto, vale a dire, di ascoltare i suoi pensieri, per vedere le immagini ad essi connessi.
Esercitare con un orologio
Questo esercizio anche permette di rilassarsi, sbarazzarsi dello stress e eliminare il rumore interno nella mia testa. Prendete un orologio che stringe e sedersi con loro in un luogo appartato dove non sarete disturbati. Chiudete gli occhi e concentrarsi sul suono del meccanismo dell'orologio. A poco a poco aliena da loro stessi, nel corso del tempo, devono essere così lontano che il suo ticchettio era appena percettibile. Praticare questo esercizio quotidiano.
Essere attenti ai dettagli
Spesso siamo così presi nei suoi pensieri che non ci accorgiamo del mondo che ci circonda. Essere attenti alle persone che ti circondano. Ad esempio, camminare nel parco o nel trasporto pubblico, concentrato sulla persona che è vicino a voi, cercare di catturare il suo umore, stato emotivo, il corso pensieri.
Non preoccupatevi se non si riesce la prima volta di sentire l'energia e le idee degli altri. Basta credere in te stesso e continuare ad esercitare. Dopo un po 'si nota che la vostra intuizione è molto meglio e si può quasi leggere i pensieri degli altri.
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