Dicono che il successo - non è tanto la conoscenza come un abito. L'idea ricco e ben noto, se non lo stesso, è molto simile. Ognuno di loro ha un rituale mattutino per attirare il successo.
edizione kolobok.ua Ho studiato le caratteristiche di preparazione della giornata di lavoro di molte donne di successo per evidenziare per voi 5 che tutti loro messi insieme.
Svegliatevi figli precedenti e il marito
donne famose stanno davanti la sua casa. Ma non solo per prepararli per la scuola, asilo nido e se stessa per il lavoro. Usano questa volta per l'auto-educazione: un po 'di lettura, un po' da solo bere il caffè e contemplando l'incontro, ma il maggior successo ...
meditate
15-20 minuti dopo il risveglio rappresentative notoriamente della bella metà dell'umanità avviene in comunione con l'universo. la ringrazio per tutti i doni, pulire il cervello di detriti in eccesso e prepararsi per un nuovo giorno in tranquillità. Hanno anche letto una preghiera o mantra canto. Ad esempio, la meditazione del mattino inizia giornalista e scrittore, fondatore della pubblicazione on-line americano The Huffington Post Arianna Huffington.
fare esercizi
Dopo la meditazione, non lo fanno troppo pigri per fare sport: fare esercizio fisico leggero o andare per un jogging mattutino. donne famose sanno che per mantenere il corpo in buona forma è importante quanto il cervello in buona forma.
ascoltare i podcast
ascolto signora di successo ai podcast - programmi televisivi e radiofonici su Internet. Spesso li scelgono in una lingua straniera. E 'anche ricco di ascoltare audiolibri, al posto della radio in macchina o nel jogging.
capsula guardaroba
Per non spendere un sacco di tempo scelta di abbigliamentoproprietario di grandi imprese preferiscono 6-10 cose nel guardaroba di loro combinazione. Questa abitudine che hanno preso in prestito da Mark Zuckerberg, fondatore di Facebook, il suo guardaroba è composto da magliette bianche e jeans. Quindi non intasare la testa più di: "Cosa mi metto oggi"
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