Per fare la differenza è necessario sbarazzarsi del quotidiano pensieri ripetitivi negativi e azioni. Questo viene fatto non è così difficile se si tiene traccia di loro. Pensate a cosa ti dà fastidio sulla strada verso il successo. Per cominciare, vi offriamo una lista delle cose che ostacolano il cambiamento positivo nella vita.
Per vivere la vita di qualcun altro
Si spendono un sacco di tempo a guardare spettacoli televisivi, le visite ai social network, guardare per la vita personale di celebrità e politici. Perché avete bisogno di vita di qualcun altro? E in questo momento le tue corse. Invece di guardare intorno, attenzione alle persone vicine a te le persone, parenti, amici, soci d'affari - tutti coloro che sono coinvolti nella vita reale, non l'illusione.
Pensare al futuro o nel passato
La vita - questo è ciò che ci sta accadendo proprio ora, in questo momento non potrà mai accadere di nuovo. E invece di sentirsi ciò che sta accadendo al massimo, di regola, abbiamo in programma per il futuro o ricordare il passato. Ad esempio, invece di godersi un massaggio, pensiamo, cosa cucinare per cena stasera. Traccia questi momenti e si tornare al presente.
Le soluzioni di sollievo
Spesso nella vita, dobbiamo prendere delle decisioni. L'unico modo in cui possiamo assumerci la responsabilità per la vostra vita e non permettere a qualcuno di gestirlo. Ma per prendere una decisione non è facile, e noi metterlo sul palo. Essere a causa di questo "limbo" non è stato pieno di risorse.
Acquistare ciò che non si ha bisogno
Non è necessario spendere soldi per lo stato le cose o centesimo di una cosa nel guardaroba solo per qualcuno di dimostrare qualcosa. società dei consumi in cui viviamo sta cercando di farci credere che si trova la felicità di avere un costante e acquisizione di nuove cose. Quando siamo impegnati in un lavoro creativo, il lavoro, l'amore, noi assolutamente non vogliamo andare a fare shopping. Dopo tutto, infatti, così stiamo cercando di acquistare l'emozione, riempire il loro vuoto interiore. Quindi, prima di acquistare qualcosa, pensare se avete bisogno di questa cosa, o società giusta mi convince di essere insoddisfatto con il fatto che ho adesso?
Dire "sì" quando ho voglia di dire "no"
Non prendere la responsabilità a cui non si è pronti, non risolvono i problemi di altre persone solo di essere educato, perché non si poteva dire "no". Per essere in grado di dire "no" a ciò che non si vuole veramente fare è importante quanto la decisione di dire "sì" a qualcosa di nuovo e desiderabile.
pettegolezzo
Gossip e inattivo parlare derubarci un sacco di energia, che potremmo spendere per il suo sviluppo. Pensate a ciò che ti fa parlare di una persona che è un male per lui. Molto probabilmente è il desiderio di guardare meglio sul suo sfondo. Prova meno giudicante degli altri, trattarli più tolleranti, di dare agli altri il diritto di debolezze e difetti, perché siamo tutti imperfetti.
Per riempire ogni minuto di una certa attività
Guardate il nastro nei social network: mostre, workshop, maratone e arrampicata. E cosa c'è di sbagliato in questo, si chiede. Niente, ma spesso invece di risolvere i problemi reali nella vostra vita, creiamo attorno a sé l'illusione del movimento. "Come io non sto facendo nulla per ottenere qualcosa? Guardate quello che sto attivo!". Non abbiate paura di inattività. E 'necessario per noi di riposo fisico ed emotivo, così come la riflessione e l'analisi di ciò che sta accadendo. Ideale sguardi giornata produttiva come questo: Activity, un breve riposo, l'attività, un breve riposo, e così via. Più veloce verso la meta viene non qualcuno che corre continuamente, e coloro che hanno scelto la strada giusta.
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