Perché spesso sonnolenta al volante: gli scienziati hanno trovato cause impreviste

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Accidentalmente sonnecchiando, neppure un istante, il conducente è una minaccia per tutti gli utenti della strada. Le cause di affaticamento al volante di molti: il turno di notte al lavoro, stress, affaticamento, mancanza di sonno, l'assunzione di alcuni farmaci.

Come si è visto, c'è un altro fattore che influenza la condizione della persona - la percezione di bassa vibrazione durante la lunga autotravel. E 'importante tener conto di questo durante ilpreparazione per il lungo viaggio, al fine di fare scorta di buona musica, prendere un compagno affidabile e selezionare punti su segmenti del percorso, dove ci si può fermare, allungare le gambe, prendere un caffè e allontanarsi dalla monotonia della strada.

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I ricercatori della RMIT University ha condotto una serie di esperimenti in un progetto per studiare il problema della sonnolenza al volante. I dati sulla salute 15 piloti sono stati analizzati. Volontari controllati simulatore di auto, un dispositivo imitavano l'autostrada monotono guida, e misurando il ronzio del motore e le macchine. Speciali sensori fissi di impulsi e l'attività cerebrale.

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Si è scoperto che coloro che sono esposti a vibrazioni a bassa frequenza (4-7 Hz), ha iniziato a stancarsi e sbadigli dopo soli 15-20 minuti. Mezz'ora dopo il livello di sonnolenza è diventato ancora di più, e un'ora dopo i volontari semplicemente addormentarsi. Ma quei piloti che sono stati sottoposti a vibrazioni in altre frequenze erano a volte allegre.

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Ecco perché, tra dei modi più efficaci per scongiurare il sonno state ascoltando la vostra musica preferita e conversazione attiva (importante, non una voce rialzata) con un compagno di viaggio.

In precedenza, abbiamo scritto su quanto velocemente e costoso di vendere la macchina.

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