La tradizione di riempire piccole scatole di pasti utili e gustosi è venuto a noi da oltreoceano. Ci sulla scatole di pranzo è cresciuto più di una generazione. Per inciso, la prima scatola di latta pranzo è apparso negli Stati Uniti nel 1902. E lasciare che mamma studenti ucraini non sanno nulla di queste caselle, per bambini scatola di pranzo di oggi - questo è un modo di esprimermi nella squadra. E se i bambini allo stesso tempo sottolineano le scatole di colore di tendenza, le madri sono più preoccupati che confezionano il suo bambino per essere sano, delizioso e conveniente.
la versione culinaria del sito Kolobok.ua prodotta spuntini utili e salutari per scatole di pranzo per voi per approssimare il menu. Ma prima di andare direttamente al menu, ricordate un paio di consigli.
• I cibi lunch box dovrebbero sempre essere tagliati in piccoli pezzi, in modo che il bambino era confortevole per mangiare.
• Se il bambino ancora andare a scuola media, cercare di tagliare la frutta, verdura, pane tostato, carne in senso figurato. In altre parole, mostrare la creatività. Tra l'altro, ottimi valori si ottengono se i pezzi di metallo utilizzo per la cottura.
• Non lesinare sulla frutta e verdura. Cercate di mantenere nelle caselle di pranzo erano sempre pezzi di arancia, banana, kiwi, mela, peperoni, ecc ..
• Non utilizzare la cottura scuola spuntino negozio di salsicce. Questo è un prodotto estremamente utile per un bambino. E 'meglio cuocere o carne ebollizione.
Lunedi.Lavash foglio lubrifica la senape, formaggio fuso sulla parte superiore, poi a fette di tacchino o di pollo. Spegniamo tutti i tiri. Taglia. Il lunch box sommano rotoli, e l'aggiunta di purificato mandarino e julienne di peperoni.
Martedì. taglio Lavash da un foglio di piccoli cerchi. Separatamente si decompongono in un pane pita lunch-box, fette di mozzarella e filetto di bollito, uova sode. Il bambino, se necessario, essere in grado di fare una sorta di pizza senza cottura.
Mercoledì. Mescolare la pasta bollita in una ciotola (a base di semola), grattugiato mozzarella. Aggiungere il pesto e una manciata di pomodorini. Alter e la diffusione nella casella di pranzo. È inoltre possibile aggiungere nella casella di un uovo sodo e strisce di peperone tritato.
Giovedi.Mescolare in una ciotola di pasta, prosciutto, pepe, aggiungere la salsa (si può prendere il ketchup). Mescolare. Mettete l'insalata in lunch-box, aggiungere i pomodorini tagliati a metà, vicino a Place fragole e mirtilli.
Venerdì.Lavash foglio di burro di arachidi lubrifica, gelatine dall'alto o marmellata. Coprire con la seconda Lavash foglio. Tagliare a pezzi, messo in un lunch-box. Anche aggiungere al pranzo a base di uova sode e frutta, frutti di bosco.
Per informazioni su come scatole di pranzo correttamente raccogliere, utilizzando questi suggerimenti, date un'occhiata al video.
E non dimenticare di chiedere, ciò che una meravigliosa alternativa ai tradizionali panini trovato una madre meravigliosa esperienza.
