Particolarmente interessati nel loro aspetto e ancora di più a rotazione nello specchio - non è maschile. Così è considerato nella nostra società. Ma in realtà, per un uomo, tanto meno un adolescente, il suo aspetto, le ragazze come e cosa pensano di lui in giro nel suo complesso - è non meno importante per la fiera mezzo il genere umano.
Il fatto che le ragazze stanno attraversando a causa del loro aspetto, cercando di suonare come un modello di moda, ritmo da soli diete, la società è disposta ad accettare. Pertanto, con le figlie parlano di come sono belli, i genitori di solito sono. Ma con i suoi figli, di regola, un tale argomento di conversazione nella tua testa, nessuno viene. E per una buona ragione. Così, il numero di pazienti maschi ricoverati per disturbi alimentari come ad esempio, nel corso degli ultimi anni negli Stati Uniti è aumentato del 70%. E l'approvazione psicologa del marchio di Bush dei YoungMinds organizzazione, è collegata con le esperienze di ragazzi circa la loro conformità con gli standard di bellezza.
ideale irraggiungibile.Secondo gli studi sociologici, cui hanno partecipato ragazzi e giovani di età compresa tra 8 a 18 anni tra il 55% gli intervistati vogliono andare su una dieta per migliorare il loro aspetto, e il 23% di loro credono che "organismo di riferimento dell'uomo" il lì.
Per i ragazzi percepiti positivamente il loro corpo, i genitori hanno bisogno di parlare con loro, al fine di dissipare stereotipo che attraente e "genuinamente maschile" può essere estremamente gonfiato muscolare corpo.
In caso contrario, nel perseguimento di un ideale irraggiungibile iniziano giovani sedersi sulla cattiva alimentazione, dedito eccessivo esercizio, steroidi taking e altre sostanze dannose per l'organismo in crescita sostanze. Tutto questo mina la loro salute, e con fiducia in se stessi, perché nonostante tutti gli sforzi, ancora non sono perfetti.
Pertanto, la cosa più importante - per mantenere un rapporto di fiducia figlio positivo. Secondo il co-fondatore di The Self-Esteem squadra Nadia Mendoza: "La misura preventiva principale - dargli a capire che non lo biasimo, che lo sosterrà, non viene fissato con la critica. atteggiamento sano per il corpo dovrebbe essere insegnata. Benessere psicologico dei vostri figli è più importante della loro performance in matematica o la letteratura. "
Mark Bush, a sua volta, sottolinea: cominciare a parlare di aspetto ei suoi figli necessarie prima di arrivare l'adolescenza, spiegando che nel film, spot pubblicitari e riviste dimostra abbastanza lontano dal ideale di vita del maschio aspetto. Ci sono modi semplici per aiutare suo figlio a prendere il suo corpo.
Applicare un buon esempio.Per assicurarsi che il bambino è in grado di accettare e amare il vostro corpo, è necessario fare lo stesso. Se si pensa di orrore di recesso sulla spiaggia, anche con attenzione nascondendola dal bambino, lo passare il suo modello di comportamento, la sua vergogna. Frasi abbandonati che avete bisogno di perdere 20 kg, non aggiungono fiducia in se stessi di un bambino. Quindi, applicare un buon esempio in termini di nutrizione, esercizio moderato e un atteggiamento positivo verso il vostro corpo.
Lei parla di corpo di un uomo. Spiega che tutte le persone sono diverse e questo è bene. Che il desiderio di mantenersi in forma - è molto buono, ma non c'è bisogno di sforzarsi di assomigliare ad un modello, "leccato" photoshop. Chiese a suo figlio quello che pensava.
Essere pieno di tatto. Soggetto guarda per i ragazzi non meno delicata che per le ragazze. Quindi, cercare di rispettare i sentimenti del figlio. Non criticare il suo aspetto. E se è pronto a parlarne, non interrompere con frasi del tipo: "Tu e così bello, non hai bisogno di esso." Credetemi, è un necessario e importante!
Il corpo o l'anima. Parlare di ciò che una persona non è solo un guscio corporeo. Spesso lodare il senso di suo figlio dell'umorismo, la capacità di essere compassionevoli, capacità intellettuali, interessi e talenti. Dimostrano che è veramente importante per voi.
Il cibo. Spiegare al bambino che non è la dieta è importante per il normale funzionamento del corpo, e una dieta sana ed equilibrata comprende grassi e carboidrati. Instillare infanzia abitudini alimentari corrette, non si trasformano il cibo in un culto o una promozione.
Sport. Registrare sezione sportiva del tuo bambino. In primo luogo, lo renderà sicuro di sé; e in secondo luogo, dà una comprensione del corpo - non è solo un aspetto estetico, ma anche la forza, l'agilità, la flessibilità, l'energia.
Ed essere sicuri di chiedere informazioni 3 fasi di sviluppo dei ragazzi, perché non crescono da soli.
