Scoliosi e disturbi di postura in età scolare - un grosso problema, il Lodge sulle spalle dei genitori di oggi. I nostri bambini passano alla scrivania e al tavolo più di un adulto: si è appreso a scuola e compiti a casa, e giocare sul computer. Prolungata posizione seduta in una posizione passiva porta allo sviluppo anormale dei muscoli e delle ossa della colonna vertebrale, con un conseguente schiena curva, la postura rotto.
Prolungata posizione seduta alla scrivania è effetto molto dannoso sulla salute del bambino in generale, e in particolare sulla colonna vertebrale. persuasione Persistent "sedersi in modo uniforme" e pacche sulle spalle non è altro che l'irritazione non lo farà. In sua assenza, il bambino sarà ancora sedersi come è conveniente. E non è nella sua natura, e che la sua postura, egli sta cercando di compensare le sollecitazioni derivanti nei muscoli del corpo e dei legamenti. Successivamente, questo porta a fissazione stress, fissazione di turni anatomiche e ulteriori disturbi della postura.
Tradizionalmente, la scoliosi, i medici prescrivono massaggi e palestra, e alcuni di questo aiuta. Tuttavia, dopo il corso, spesso curvo indietro i bambini di nuovo. Come può risolvere questi effetti benefici dell'esercizio fisico?
In primo luogo, corsi di massaggio e gli esercizi dovrebbero andare insieme, uno dopo l'altro, in questo ordine - primo massaggio, poi la ginnastica. Massaggi rilassa i muscoli spastici della schiena e tonifica flaccido. Ma se il bambino tornare immediatamente alla loro postura normale al banco, i muscoli molto rapidamente "ricordano" la loro posizione anomala e la curvatura della schiena.
Ginnastica corso dovrebbero essere guidati da un LFK medico esperto. E 'essenziale che il medico (istruttore) ha mostrato che il bambino come fare gli esercizi in quanto la semplice ripetizione di una mozione formale non avrà alcun effetto. Solo un medico può determinare ciò che è necessario caricare i muscoli della schiena e per il relax, e selezionare il corrispondente complesso.
Dopo un corso di ginnastica, è necessario per mantenere la casa! Questa è la chiave, senza la quale il successo nel trattamento e nella prevenzione della scoliosi non è.
