Chiunque sia mai stato un adolescente sa quanto sia difficile. La scuola richiede che i genitori sono sotto pressione dallo sguardo indagatore interbase all'interno turbolenze ormonale e un sacco di contraddizioni. La sensazione di stress e l'ansia diventa abbastanza frequenti.
Ma se la preoccupazione di un fenomeno temporaneo, che è anche utile, perché aiuta a mobilitare e prendere soluzione trasforma in una comportamento che si verifica in tutti (e sicure anche) situazioni, diventa una caratteristica stabile personalità. Per evitare questo, i genitori devono riferisce strettamente alle manifestazioni emotive dei loro figli. Come riconoscere la maggiore ansia negli adolescenti e cosa fare in questa situazione?
Come riconoscere l'ansia eccessiva? Circa l'aumento di ansia negli adolescenti indicare tali segni: il bambino viene spesso soffocato guardia lo difficile interagire con gli altri, e il mondo gli sembra pericoloso, si vede tutto in nero, tra cui il loro futuro sofferenza autostima.
I bambini spesso cercano di nascondere la loro ansia per l'audacia, comportamento chiassoso e buffonate. Così stanno cercando di trovare l'approvazione, per attirare l'attenzione degli altri.
Nei casi più gravi, in un contesto di elevato livello di ansia possono sviluppare disturbi alimentari - bulimia e anoressia.
A volte gli adolescenti cominciano a fantasticare molto su di te, raccontare alcune storie per attirare attenzione adulto o, al contrario, cercando di ottenere l'approvazione e diventare eccessivamente disponibile amichevole. Quest'ultimo non è anche una qualità positiva, come si può crescere dipende l'approvazione degli altri in futuro.
Tutto questo è un segno che il vostro bambino ha un problema, che è meglio consultare immediatamente uno psicologo infantile. Allo stesso tempo, secondo gli esperti, i ragazzi più a rischio di ansia nei bambini - fino a 12 anni, e le ragazze - in adolescenza. Allo stesso tempo, le ragazze disturbare il rapporto con le altre ragazze, e che il pensiero di loro in squadra, ei ragazzi - paura di una punizione da parte di adulti o coetanei di essere battuto.
Le cause di ansia: 1. Tempo in casa. Le principali cause di maggiore ansia negli adolescenti è l'atmosfera in famiglia: se il rapporto è in esso teso, i genitori sono costantemente teso, insicuro, è probabile, e il bambino "srisuet" il loro rapporto modello per il mondo.
2. Informazioni dall'esterno. È inoltre necessario prestare attenzione, quali film stanno guardando un bambino legge il libro su quali siti di trascorrere del tempo. Una possibile ragione per una maggiore ansia può diventare un media, notizie, che spesso viene pompata tensione.
3. Istruzione. Un altro motivo per l'ansia nel bambino - uno stile di genitori autoritari. Quando i genitori del bambino sopprimere tutti i tentativi di indipendenza e il processo decisionale, il bambino si sente un senso di paura di loro. Ad esempio, costantemente preoccupato su come soddisfare le loro aspettative, paura di fare un errore, fare torto a esprimere la propria opinione.
Come prevenire una maggiore ansia negli adolescenti? Per l'ansia situazionale non sono attivate nel vostro bambino in un tratto di personalità stabile, genitori è necessario controllare le vostre reazioni contro l'adolescente a situazioni diverse, a guardare le loro parole e azioni.
1. Ma ispirare il bambino che il mondo è un luogo spaventoso, e la vita - una cosa complicata, in cui solo alcuni ostacoli e battute d'arresto. Se stiamo parlando delle difficoltà, è necessario parlare dei modi per risolverli.
2. Non applicare troppo esigente sui risultati del bambino, non concentrarsi sui risultati e il raggiungimento degli obiettivi. In questo caso, aumenta il rischio che l'adolescente non avrà paura di soddisfare le vostre aspettative.
3. Il bambino deve capire che lo ami, a prescindere dal suo successo, ma semplicemente perché è il vostro bambino.
4. Non provocare un sentimento di paura, intimidazione le conseguenze negative delle sue azioni. Non lo aiuterà a raggiungere l'obiettivo, ma al contrario rallenterà.
5. Dare ai bambini il diritto alla propria opinione, decisionali, azioni indipendenti.
Se, nonostante la buona atmosfera in famiglia, si nota un aumento di ansia del bambino, consultare uno psicologo infantile. Esso contribuirà a far fronte. Abbi cura di te e dei tuoi cari!
E non dimenticare di chiedere, quali gesti vi aiuterà a identificare se il bambino sta mentendo a voi.
