Molti di noi hanno una sindrome vittima. Nella vita di tutti i giorni siamo spesso "attori" che giocano i loro ruoli e indossando "maschere". E fare la vittima nel rapporto delle persone è molto comune.
Una delle attività preferite della vittima - è quello di lamentarsi della vita, sugli altri, in varie circostanze. Allo stesso tempo, tende a spostare la responsabilità per la loro vita e le altre persone che vivono in illusioni, senza rendersi conto che nulla magicamente non cambia se non si interviene.
È interessante notare che la persona con la posizione della vittima sono attratte nella vostra vita tiranno. Si può tollerare la violenza, fisica e morale. A volte la vittima stessa diventa un tiranno e giocare "vittima tiranno" non cessa mai. Le vittime spesso provocano il vostro partner, o anche estranei al fatto che hanno mostrato verso la sua aggressività.
Vittima sente attratta alla vita del tiranno / istockphoto.com
Come sbarazzarsi della sindrome vittime
Passo numero 1. Cessa di essere una vittima
Prima di tutto, è necessario superare la sua immaturità e assumersi la responsabilità per la loro vita. Completamente. Si dovrebbe capire che tutto ciò che accade nella vostra vita, dipende interamente da voi. Se si pensa che in caso contrario, allora vuol dire che hai costruito uno scenario di vita in cui non è nulla e sei soggetto - la vittima.Fase numero 2. Smettere di lamentarsi vita e prendere per quello che è
Prendete la vostra vita e tutto ciò che accade in esso, così com'è. È possibile scegliere i momenti migliori della loro vita e rendere loro il principale, ma anche i suoi aspetti negativi, non è necessario da rifiutare. Tutto ciò che accade a noi, è la nostra esperienza, e una parte di noi. E 'sciocco negare se stessi e un po', anche se non molto bello, le tappe della sua vita.
Passo numero 3. risveglio
Per superare il suo stato di sacrificio, è necessario "svegliarsi" e analizzare le loro vite. Se molto difficile, prova a guardare se stessi e la vostra situazione di vita dal lato.
Passo numero 4. Lavorare con il subconscio
Per smettere di essere una vittima, è necessario lavorare con il vostro subconscio / istockphoto.com
Passo numero 5. amare se stessi
Non è così facile come potrebbe sembrare a prima vista. Ma avete permesso a voi stessi di diventare una vittima solo perché non ami te stesso, a superare paure e complessi. Dovrete imparare ad amare se stessi e tutto ciò che avete: vi aiuterà a superare la sindrome da vittima e diventare più indipendente.
Potrai anche essere utile sapere, abbiamo stringere troppo guai e problemi degli altri.
