Nella vita di ogni coppia, alla fine, arriva un momento in cui arrivano alla conclusione che è il momento di ottenere un successore. Ma succede anche che per qualche motivo non funziona senza una ragione apparente di concepire la salute di un bambino. E se questo è il vostro caso, si consiglia di prestare attenzione ai seguenti fattori, che non sono la causa della sterilità, ma è in grado di interferire con il concepimento del bambino.
Fast food. Se il vostro pranzo al solito consiste di pizza o hamburger, e il cibo non può essere descritto come equilibrato, la maggior parte tutto nel corpo non è abbastanza grassi monoinsaturi, come ad un importante oligoelemento zinco e vitamine del gruppo B B e D. E di conseguenza - cattiva corpo produce ormoni riproduttivi estrogeni e progesterone, così come l'insulina e testosterone.
Per cambiare questa situazione, abbiamo bisogno solo di apportare modifiche al loro menu al solito, iniziano a mangiare cibi sani, di includere nella dieta di più frutta, verdura, cereali e legumi.
colesterolo nel sangue.Recenti studi hanno dimostrato che il tasso di colesterolo elevato livello di donne può ostacolare il concepimento del bambino. Per scoprire come questo stato di cose è necessario fare il test, e nel caso di alto tasso, consultare un medico.
Lo stress.Al stress costante il corpo produce alfa-amilasi - un enzima che interferisce con ottenere incinta. Secondo la ricerca, i cui risultati sono stati pubblicati sulla rivista Human Reproduction, in Le donne nella saliva che aveva alti livelli di questo enzima, le probabilità di rimanere incinta sono stati ridotti di quasi 30%. Quindi, se si vuole avere un figlio, riduce il livello di stress nella loro vita. Andare in per lo sport, la meditazione, andare da uno psicologo, se necessario. A volte la situazione può essere corretta visita congiunta in vacanza o semplicemente un buon riposo.
Smoking.Anche il fumo passivo riduce notevolmente le possibilità di diventare madre. Che è chiamato la causa della sterilità nel 15% dei casi. Si vuole un bambino? È necessario smettere di fumare o smettere di essere in stanze piene di fumo almeno un anno prima del concepimento.
problemi di peso.Spesso la causa della incapacità di concepire un bambino diventa sovrappeso, secondo il professore alla Yale School of Medicine Mary Jane Minkin. Si chiama la causa di infertilità nel 12% dei casi. Anche evitare di essere una madre e sottopeso chilogrammi di perdita di taglienti.
Farmaci.Ci sono alcuni farmaci che la fertilità sopprimere. Ad esempio, questi includono gli antidepressivi e stabilizzatori dell'umore (farmaci che stabilizzano l'umore - ndr). Quindi, se state prendendo dei farmaci, consultare il proprio medico, se interferiscono con la concezione del bambino.
Lubrificanti.Secondo gli studi, i lubrificanti sono tossici per gli spermatozoi. Non permettono sperma per ottenere rapidamente nel muco cervicale, così muoiono in ambiente acido della vagina, senza dover raggiungere l'utero.
carenza di acido folico.Se avete intenzione di concepito presto il bambino, iniziare a prendere l'acido folico in una dose giornaliera (0,4 mg al giorno). Questo è un oligoelemento molto importante, che è coinvolto nello sviluppo delle cellule e il processo di ematopoiesi. Anche includere nella vostra dieta alimenti ricchi di acido folico, come carote, spinaci, lattuga, asparagi, fagioli, fegato di vitello.
Ftalati. Alcuni rimedi per la cura della pelle, profumi e cosmetici contengono ftalati, e questi dannosi sostanze chimiche possono essere rilasciati da bottiglie in PVC o contenitori di plastica, in particolare sotto l'influenza riscaldamento. Secondo il suo danno al corpo ftalati sono perfettamente in grado di "superare" fumare. Pertanto, al fine di non nuocere alla loro salute e la funzione riproduttiva, dare la preferenza ai cosmetici naturali, e non usare mai utensili in plastica per alimenti di calore nel forno a microonde.
malattie croniche. Un serio ostacolo alla genitorialità può essere un sacco di malattie croniche, come una donna e un uomo, e non è necessario, possono essere legati alla sfera sessuale. Quindi, se avete intenzione di acquisire prole, passare un esame medico e consultare un medico circa i suoi piani. Abbi cura di te e dei tuoi cari!
E vi invitiamo a vedere il video, che mostra, infatti c'è una concezione.
