Steam, al contrario di torte di pesce fritto, non solo sono di grande beneficio per il corpo, ma anche meno calorie, che senza dubbio saranno apprezzate dagli amanti di una corretta dieta o il potere. Inoltre, questi hamburger sono bimbi molto popolare.
Tempo di cottura - 30 minuti
Numero di porzioni - 1
ingredienti
- luccio filetti - 120 g;
- cipolla - 30 g;
- patate - 30 g;
- Aglio - 5 g;
- sale - a gusto.
Metodo di preparazione
1. preparare con cura il luccio per la cottura: ben lavate, di scale, togliere le interiora e filetti di rimuovere.
2. Scorre luccio filetti più volte attraverso un tritacarne con le cipolle.
3. Ma le patate e aglio strofinare su una grattugia. Le patate non dimenticate di spremere il liquido in eccesso.
4. Formare le polpette di carne macinata. Spalmare su una griglia speciale per vaporizzazione.
5. Il getto tazza Multivarki acqua al minimo. Mettere la modalità "Cooking" per 30 minuti. Cotolette risultano molto gustosa e tenera.
Si può notare che la carne macinata sono stati aggiunti uova. Questo è comprensibile, dal momento che io amo hamburger con una minima quantità di altre impurità. Naturalmente, a volte senza di loro da nessuna parte. Ma luccio tritato perfettamente collegato e senza il componente uovo.
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