Se avete pianificato ogni celebrazione o semplicemente si vuole compiacere i vostri piatti preferiti gustosi, preparare un rapido insalata con gamberetti e pomodori.
Tempo di cottura - 10 minuti
Numero di porzioni - 1
ingredienti
- gamberetti - 100 g;
- pomodori - 150 g;
- cipolla insalata dolce - 50 g;
- uova di quaglia - 2 pezzi;
- lattuga - per il gusto;
- olio vegetale inodore - ½ st. l.;
- aceto balsamico rosso - ½ st. l.;
- succo di limone - ½ st. l.;
- yogurt naturale - 1 cucchiaio. l.;
- sale - a gusto.
E se ti adoro frutti di mare, poi pesce croccante nel pangrattato devi solo gusto!
Metodo di preparazione
Prima di iniziare a tagliare le verdure devono definire il metodo di preparazione del gambero. Essi possono essere come un punto d'ebollizione o di avannotti. Decidete voi stessi. L'unico requisito - il gambero, al momento di aggiungere al insalata dovrebbe essere cool. Questo requisito si applica alle uova di quaglia.
1. Mentre fresco gamberetti, pomodori a fette freschi.
2. Shinkuem insalata di cipolla dolce. Può essere sostituito con piume verdi arco.
3. Mettete l'insalata: prima lavato e asciugato l'umidità dalle foglie di lattuga, seguita da pomodori, cipolle e gamberetti.
4. Sui lati posizionare un dimezzato uova di quaglia.
5. Resta solo da preparare la salsa - mescolare il succo di limone, aceto balsamico, yogurt e burro. Delicatamente versare la salsa preparata. Non dimenticate di aggiungere la salsa e uova di quaglia.
insalata di gamberi leggero e delicato è pronto!
Ecco come rapidamente e facilmente abbiamo preparato una deliziosa insalata. Buon appetito!
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