Il sistema circolatorio è il più importante del corpo umano, così la salute dei vasi sanguigni e il sangue stesso dipende dallo stato generale di una persona, scrive changeua.com
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Qualsiasi organismo sano è in grado di auto-purificazione e di recupero. Ma la vita moderna la realtà è che a volte è necessario per aiutare il corpo da pulire.
I medici chiamati i prodotti che la maggior parte in modo efficace aiuto per purificare il sangue, evitando il ristagno e l'accumulo di sostanze nocive in essa.
1. aglio
Tutto ciò che siamo abituati a usare come un agente antivirale. Ma è necessario sapere che è anche molto utile per il sangue, a causa di allicina nella sua composizione. L'allicina ha effetti benefici sulle cellule bianche del sangue. E l'uso di aglio aiuta a proteggere contro il rischio di ictus e infarto. Inoltre, l'aglio aiuta a rimuovere la nicotina dal sangue, che sarà molto utile per i fumatori.
2. mele
La migliore frutta di stagione per purificare il sangue. Essi contribuiranno a liberare le tossine dal sangue e riempire le forze energetiche. Mele anche aiutare con raffreddori e malattie virali. Pectina ivi contenuta, rimuove il sangue da sali di metalli pesanti, e fibre distrugge grasso. Hanno effetti simili e pere.
3. cavolo
Questo ortaggio - ben di vitamine A e C, che aiutano a rafforzare il sistema immunitario e di recupero del corpo dopo la malattia. Isotiocianati che fanno parte delle foglie di cavolo, contribuiscono a portare sostanze cancerogene dal sistema circolatorio. Cavolo ha anche un effetto benefico sul tratto gastrointestinale e degli organi, che è buono per la pulizia del sangue.
4. Avena e noci
Questi alimenti sono pieni di fibre utili in fibra, contribuiscono a ridurre la quantità di grasso e sostanze chimiche nel corpo. Essi sono in grado di normalizzare il livello di colesterolo "cattivo" e di zucchero nel sangue.
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