Avete problemi con la perdita di chili in più, e, nonostante le diverse diete, il peso rimane invariato? Forse non è stato avviato con quello.
Per raggiungere i loro obiettivi e godere di una bella figura, prima di tutto, è necessario purificare il corpo dalle tossine. Prendersi cura del fegato e l'intestino consentirà al sistema digestivo per funzionare correttamente, in modo da accelerare il metabolismo. Come risultato, il corpo desiderato è molto più facile e più rapido da ottenere.
Qui ci sono 7 di bevande che non solo accelerare il metabolismo e purificare il corpo, ma anche contribuire a calmare i nervi, rilassarsi e migliorare la qualità del sonno. Infatti, la mancanza di sonno trigger forti voglie fame e migliora il cibo più dannoso.
1. camomilla
Camomilla possiede proprietà antinfiammatorie e antibatteriche, così come effetto rilassante. Si raccomanda di bere con mestruazioni dolorose e malattie gastrointestinali. Camomilla calma i nervi e rende più facile addormentarsi. Inoltre, la pianta contiene sesquiterpene lattoni (profumi) utilizzati in medicina come agenti antielmintici. Queste sostanze sono direttamente coinvolti nella "pulizia" del corpo, aiutando il fegato per eliminare le tossine.
2. Acqua calda con il limone
Nessuno esigenze di essere della bevanda. Un bicchiere di acqua tiepida con il succo spremuto da mezzo limone - è sempre un buon inizio di giornata. Questa bevanda migliora il metabolismo, che aiuta a bruciare il grasso in eccesso. Acqua con limone inibisce la moltiplicazione dei batteri patogeni, elimina le tossine nocive dal corpo e mantiene il livello di pH richiesto nel corpo.
3. tè alla menta
In tè alla menta con camomilla proprietà simili. Egli è rilassante, allevia vari disturbi digestivi e migliora la peristalsi intestinale. Tè alla menta dovrebbe essere bevuto dopo aver consumato un pasto pesante in funzione supporti di menta fegato per purificare il corpo. Inoltre, promuove la produzione di acido gastrico e della bile.
4. giuggiola
Giuggiola o la data cinese è spesso usato in erboristeria come un mezzo per la disintossicazione del fegato e bruciare i grassi. giuggiola cinese agisce come un sedativo, allevia lo stress, che ciò pregiudichi la qualità del sonno. Giuggiola aiuta anche a rafforzare la milza e pancreas, riducendo così il carico sul fegato.
5. rosa tè
Vantaggi di rosa tea dell'industria cosmetica in primo luogo sono stati stimati, perché questa bevanda ha un effetto ringiovanente e migliora l'aspetto della pelle. Tuttavia, questo non è l'unico vantaggi di rose tea. La bevanda migliora il metabolismo, esercita un effetto benefico sulla microflora intestinale e accelera la combustione dei grassi.
6. L'infusione di avena
Questa bevanda è fatto dalle avena verde secca, quando i semi non sono ancora formate. Nutriente quelli a maturazione incompleta latte è sostanza dei nervi lenitivi. Ma, soprattutto, l'infusione di avena - un eccellente diuretico. Per migliorare il gusto, si può aggiungere un po 'di miele o cannella.
7. Brodo da tsitrinelly
Tsitrinella o citronella nativo verso l'Estremo Oriente, e nella medicina tradizionale cinese è stato usato per secoli. Decotto di secchi metabolismo aumenta erbe. Tra le qualità principali tsitrinelly anche prendersi cura del fegato. A causa delle lignani in esso contenuti, rigenera cellule dell'organo danneggiata. Tè, infusione o decotto di foglie di erba limone elimina le tossine e rifiuti dal corpo.
Informazioni utili suSalute & Life.Grazie!
6 bevande, che non possono essere lavati in giù con i farmaci
brodo vitamina di immunità
Latte d'oro - una bevanda tradizionale indiana
