esperti di nutrizione hanno detto che l'uso di alcuni prodotti porta a picchi di glucosio nel sangue livelli, e la loro presenza permanente nella dieta può sviluppare resistenza all'insulina. In caso di tale una violazione cellule del corpo non risponderà più normalmente l'insulina prodotta dal pancreas - il diabete è in questo contesto che può sorgere molto rapidamente, scrive medikforum.
Prodotti che possono portare al diabete
1. riso bianco
Questo prodotto notevolmente trasformato, per cui v'è molto poca fibra, protegge contro "burst" di glucosio nel sangue. Secondo gli esperti, mangiare riso spesso 5 volte a settimana, una volta aumenta notevolmente il rischio di sviluppare il diabete.
2. farina
Farina bianca raffinata non è molto diverso dal riso bianco macinato - vediamo tutti uguali forte aumento degli zuccheri nel sangue, promuoviamo la resistenza all'insulina.
3. carni
Esse contengono una quantità in eccesso di grassi saturi, conservanti, amido e aromi. Questa combinazione di "uccide" il sistema digestivo, privo di enzimi per la digestione di molti componenti, molti dei quali non esistono in natura.
4. latte
Se si beve troppo latte, che contiene un grassi saturi, è possibile acquisire rapidamente la propria Zhirkov. tessuto adiposo supplementare provoca insufficienza relativa di insulina e il diabete. occhiali per adulti di latte al giorno è sufficiente.
5. confezione
Per chi non può vivere senza il dolce, è necessario cercare le opzioni di chicche utili che possono fornire il corpo con vitamine, minerali e fibre. Mangiare dolci, che sono privi di questi componenti, è aumento "esplosivo" di zucchero nel sangue.
