Con l'inizio dell'autunno, molte donne arriva un periodo difficile: è necessario per monitorare il rendimento scolastico dei bambini, andare a lavorare, fare le faccende domestiche. E in questo flusso di lavoro diverso dovrebbe in qualche modo non dimenticate di te stesso.
Non dimenticare di te stesso
Non può essere sempre perfetto in ogni cosa. In definitiva, tutti gli affari e le preoccupazioni che "spremere", e finora, e alla depressione. Bisogna sempre trovare il tempo per il riposo e le loro esigenze.
Doveri dei figli e marito
Già dall'età di tre, si può insegnare a un bambino di affari interni meschine. In futuro sarà aiutare mia madre più tempo da dedicare me stesso e ai bambini di diventare autosufficienti. Vale anche la pena di discutere problemi interni con il marito e decidere chi ha quali responsabilità.
Le responsabilità familiari / istockphoto.com
Pianificazione e calendario
Buona abitudine - per registrare tutte le attività in programma nei calendari. Per fare questo, è possibile acquistare un bellissimo diario o appeso il calendario, e segnare tutti i suoi piani e le note.
Non sgridare se stessi per un lavoro
Da tempo è stato dimostrato che la madre, che oltre a faccende domestiche e sollevando un andare bambino di lavoro, figli rilancio è molto meglio, più successo, e molto di più tempo per.
Sarete interessati a sapere 7 semplici trucchi culinari che vi farà risparmiare tempo
