Ogni anno sempre più persone stanno cercando di guardare la vostra dieta e vivere una vita sana. È stato a lungo nel corso dell'ultimo cibo spazzatura grasso di moda, per esempio, dal fast food, bevande alcoliche e sigarette. E 'importante non solo per passare a una dieta adeguata, e sapere quali prodotti possono essere combinati tra loro, e che non sono. Dopo tutto, alcuni tandem possono danneggiare notevolmente la vostra salute!
Oggi voglio parlarvi di quei cibi che non si deve mescolare insieme. Non è così difficile! Se ci si ferma a fare questi errori, si sarà in grado di salvare il vostro corpo di eccessivo sovraccarico.
Qual è la giusta nutrizione?
PP coinvolge mangiare gli alimenti giusti che forniscono la crescita umana, lo sviluppo normale, migliora la salute e impedisce lo sviluppo di varie malattie. carne fresca, kislomolochka, frutta e verdura - sono i componenti principali di un menu di cibo sano. Ma questa non è l'unica condizione sul percorso per la salute. Ogni giorno si mangia alimenti contenenti prodotti, che in genere non può essere combinato con l'altro! Questo non solo porta a disturbi digestivi, ma anche per altri difetti nel corpo, così come l'invecchiamento precoce.
Qui ci sono alcuni prodotti che non possono essere combinati insieme
Latte + tè
Il tè contiene grandi quantità di antiossidanti, che aiutano a ridurre l'infiammazione nel corpo e aumentare il tono di tutto l'organismo. Il latte ricco di calcio, necessario per il buono stato dei capelli, unghie e ossa. Se si mescolano questi due bevanda utile insieme, accade qualcosa che le proteine del latte è semplicemente collegare gli antiossidanti e il loro uso non lo farà mai.
Formaggio + pomodori
Credo che molte persone amano combinare questi due prodotti. È possibile, ad esempio, i pomodori ripieni e cospargere con il formaggio. Si scopre molto gustosa, ma inutile! Se si utilizzano questi prodotti insieme, si può sopraffare notevolmente il suo pancreas e del fegato. Nei pomodori è l'acido, che reagisce con la deposizione di calcio (formaggio) provocare che rendono articolazioni deboli e fragili.
Vedi anche: Come si deduce dalle articolazioni e l'acido urico tutto il corpo
Patate fritte + uova
Un altro piatto che è molto amato - patate fritte con uova strapazzate. Questo è forse il più cena comuni scapolo. Ma, è male! In primo luogo, di per sé le patate fritte - un sacco di agenti cancerogeni e amido, come se fosse ancora qui mescolati proteine da uova, poi, in generale, solo un durissimo colpo per il corpo!
Latte + biscotti
Molto spesso, biscotti con il latte somministrato ai bambini. E, per inciso, questo tandem può causare bruciori di stomaco! Peccato i bambini!
Proteine alimentari + marmellata
Dolce in combinazione con alimenti ricchi di proteine e amido può fermentare!
Frutta + altri alimenti
La frutta deve essere mangiato separatamente e non in combinazione con qualsiasi altro cibo. Generalmente frutti sono digeriti velocemente nello stomaco, ma se li si usa con qualcosa, questo processo rallenta. I prodotti rimangono a lungo nello stomaco, è un fermento che è molto dannoso per la parete del tubo digerente.
Porridge + zucchero
Questa combinazione porta ad un picco di glucosio nel sangue! Nel cereali contengono amido che viene convertito in zuccheri semplici, e lo zucchero in più si aggiunge al caos - alla fine si può anche superare il tasso di consumo totale giornaliero di zucchero per un pasto.
uova di pesce +
Molto spesso, a causa dell'uso di questi prodotti insieme, la persona comincia a soffrire di gastrite, ulcere e pancreatite!
Fate attenzione a ciò che si mangia!
Vedi anche: 7 Stato delle unghie, che si può dire per i problemi nel corpo
Articolo originale postato qui: https://kabluk.me/poleznoe/ne-sochetajte-vmeste-eti-produkty-pitaniya.html
