Periodicamente, ogni persona sperimenta la fatica. Questo è comprensibile, quando ci fu una pesante giornata di lavoro, si sta facendo un sacco di lavoro intellettuale e fisico. Ma cosa succede se si è molto difficile alzarsi la mattina e ti senti stanchezza fisica all'inizio della primavera? Dopo un inverno di duro per rallegrare nessuno e iniziare a fare cose importanti. Debolezza, affaticamento incomprensibile, mancanza di energia - portano a un deterioramento dello stato d'animo.
Vi consiglio di provare uno dei mezzi che sono stati utilizzati anche dalle nostre nonne. Essi forniscono il necessario approvvigionamento di energia, alleviare la fatica cronica, richiedono poco costo e molto facile da preparare.
Ogni veicolo contiene un massimo di 3 componenti, e utilizzare molte volte di più!
La maggior parte dei rimedi popolari per la stanchezza!
È necessario per ottenere con urgenza in forma, entrare in sintonia con uno stato d'animo di lavoro, arresto di addormentarsi sul posto di lavoro. E questo vi aiuterà i migliori rimedi popolari per la stanchezza cronica. Far conoscere le ricette.
primi mezzi
Avrete bisogno di:
- miele liquido - 150 g;
- noci sgusciate - 150 g;
- Limone - 1 pezzo.
preparazione:
Scorri in un limone tritacarne e noci. Si possono macinare con un frullatore fino a che liscio, ma è un po 'più complicato. La miscela risultante inserite prodotti della miscela di miele, di spostare in un contenitore di vetro, coperchio e conservare in frigorifero. Questo rimedio deve essere assunto a stomaco vuoto due volte al giorno per 1 cucchiaio, innaffiato con acqua calda.
secondi mezzi
Per la preparazione di questo strumento è necessario solo un ingrediente - l'uva. E 'necessario prendere un chilogrammo di varietà rosse. Premere il succo d'uva con una centrifuga, o in qualsiasi altro modo. succo filtrato deve essere versato in un barattolo, coperchio e conservare in frigorifero. Prendere 2 volte al giorno per 2 cucchiai mezzi. Se pensate che il succo è troppo concentrato, è possibile diluirlo con acqua.
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terzi mezzi
Avrete bisogno di:
- Miele - 3 cucchiai;
- Shredded aghi di pino - 2 cucchiai;
- acqua - 200 ml.
preparazione:
Versare l'acqua e far bollire gli aghi. Fate bollire a fuoco basso per mezz'ora, poi togliere dal fuoco, lasciate raffreddare leggermente, aggiungere il miele e mescolate. Lasciare riposare mezzo in un luogo asciutto e caldo per un'ora, poi conservare in frigorifero. Si deve mangiare 2 cucchiai di tè bevande dopo cena. Sarete in grado di sbarazzarsi di stanchezza cronica e dormire normalizzare.
quarti mezzi
Avrete bisogno di:
- latte - 200 ml;
- fiori secchi di camomilla - 1/2 cucchiaio da tavola;
- miele - 1 cucchiaio.
Come si prepara:
Versare il latte camomilla, mettere sul fuoco, far bollire, spegnete il fuoco e lasciate raffreddare. Filtrare il brodo attraverso due strati di garza, quindi aggiungere il miele. Questo significa che deve essere preparato immediatamente prima dell'uso. Bere dovrebbe essere prima di coricarsi. Sarete in grado di normalizzare il sonno e stabilizzare il sistema nervoso.
Prima di utilizzare questi fondi, esclusi dalle componenti su cui siete allergici, in modo da non danneggiare il tuo corpo. E non dimenticare che tutti questi fondi - un insieme di vitamine, non sono una cura. Consiglio vivamente di consultare il proprio medico per identificare il vostro diagnosi precisa, causa la stanchezza e ottenere buon esito del trattamento.
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Articolo originale postato qui: https://kabluk.me/psihologija/12-veshhej-kotorye-proizojdut-s-vami-esli-vy-nachnete-sebya-cenit.html
