problemi intestinali sono familiari a molti. E alcuni non hanno nemmeno pensare che l'intestino intossicato può portare a disturbi in altri organi. Come si fa, per esempio, rash persistente sul viso? O forse ti piace la sempre qualcosa brontolio nello stomaco? Sicuramente, è necessario di tanto in tanto per aiutare l'intestino pulito di tutto superfluo. E ti dirò come si può fare.
Pulire l'intestino - un buon stato di salute, una pelle bella e forte immunità. Se la digestione è compromessa, c'è gonfiore, costipazione e altri problemi intestinali spiacevoli. Gli esperti dicono che il tutto nella dieta sbagliata, l'uso di prodotti nocivi che ora può essere acquistato ad ogni passo. Molti ignorano le informazioni che gli alimenti trasformati - sono dannosi per l'organismo. Qui siamo su tutti i vostri gnocchi preferiti, salsicce, salumi, etc.
E 'semplice. In primo luogo, questi prodotti per molto tempo per digerire, rispettivamente, si accumulano negli intestini. Bene, e, in secondo luogo, non hanno nulla di utile, senza vitamine e minerali. Pertanto, dopo aver mangiato un hot dog, è pacificare la vostra fame, ma solo per un breve periodo di tempo, e molto presto i riappare appetito.
Che non c'era problemi di salute e, in particolare, per lo stomaco, l'intestino devono essere svuotati almeno 1 volta al giorno. Ma molti soffrono di stitichezza, dolore, gonfiore, formazione di gas e flatulenza. Cioè, l'intestino non si cancella, e ci sono problemi di natura diversa.
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Tutto questo è dovuto alla carenza di vitamine e minerali, così come accumulo di rifiuti a livello intestinale. Pertanto, è necessario pensare a tutto il lavoro dell 'intestino, e l'opzione migliore - di pulire regolarmente! Non c'è bisogno di comprare qualsiasi farmaco speciale, intestino disintossicazione è sufficiente per effettuare 2 volte l'anno, con l'aiuto di rimedi casalinghi.
Ed ecco la ricetta di uno dei più efficaci strumenti per la pulizia dell'intestino
Avrete bisogno di:
- acqua bollente - 5 tazze;
- Date - 150 grammi;
- prugne - 150 grammi.
Cosa fare e come?
E 'molto semplice. Riempire la vaschetta dell'acqua quando bolle, aggiungete i fichi e prugne secche. Ora di nuovo attendere fino a quando l'acqua bolle, e quindi i prodotti ebollizione a fuoco medio per 15 minuti. Togliere la padella dal fuoco e lasciare raffreddare mezzi.
È necessario essere al giorno al mattino a stomaco vuoto a bere 1 cucchiaio fondi e data di ricezione mangiano o prugne. Ammissione avviene finché l'utensile non è completamente finito. Ma tranquilli, se si dispone di costipazione, poi il giorno dopo, gli intestini cominciano a pulire. Lasciare tutte le feci, le tossine nocive e rifiuti. Invece, il corpo inizia a saturare sostanze utili: fosforo, potassio, magnesio, sodio, ferro, vitamina PP, A, G, B. Sarete in grado di vincere un gonfiore, meteorismo e flatulenza. Cioè, la miscela aiuta a sbarazzarsi dei molti problemi di digestione, è tutto grazie alla sua composizione di fibra. Tra l'altro, questo strumento aiuta anche a organizzare il lavoro dei reni, elimina lo sviluppo dei microbi patogeni intestinali, normalizza la pressione sanguigna e aiuta a perdere peso!
Vi ricordo che non importa quanto sia efficace e comprovata mezzi non è stato prima di impegnarsi autostima per parlare del tuo problema uno specialista di consultare, da esaminare.
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Articolo originale postato qui: https://kabluk.me/zdorove/ochishhenie-kishechnika-ot-toksinov-povyshennogo-gazoobrazovaniya-vzdutogo-zhivota-i-meteorizma.html
