Se si vuole rafforzare le articolazioni, proteggere il cuore, migliorare la visione e la funzione del cervello, così come a perdere peso, allora si dovrebbe prestare attenzione alla splendida gustosa bevanda - tè verde. Ha un sacco di funzioni utili, e meglio, voglio dire.
Elimina l'acne
La bevanda ha antiossidanti che trovo bene con tutti i tipi di acne, eliminando l'infiammazione. Per utilizzare per tale scopo il tè può essere dentro, o pulire il loro volto.
si ferma l'emorragia
Si taglia un dito, e il sangue non si ferma? Immergere un batuffolo di cotone nel tè verde tiepida e applicare al sito ferito. Le navi saranno socchiuse, e il sangue per fermare rapidamente, grazie alle incluso nei tannini drink e caffeina.
lenisce le scottature
Il tè verde può essere utilizzato sia per prevenire e per guarire scottature. Preparare una bevanda, immergerlo in panno e pulire la pelle.
neutralizza gli odori
Se si sente odore di scarpe cattivi - metterlo nella notte delle borse secchi con il tè verde. Si può anche fare se il frigorifero è stato ottenuto terribile "puzza".
Allevia gonfiori
Al mattino preparare due borse, rimuovere dall'acqua, un po 'fresco e applicare sotto gli occhi per 15 minuti. A causa del contenuto nella volontà vasocostrizione bevanda tannino, e gonfiore andrà.
Protegge contro il cancro
A causa del contenuto di antiossidanti, una bevanda in grado di proteggere il corpo dal cancro, in particolare il cancro della cavità orale, della vescica, del pancreas, della prostata e dello stomaco. E per fare il tè verde è ancora più potente, è possibile aggiungere un po 'di succo di frutta o un paio di fette di agrumi.
Migliora le funzioni cerebrali
Il tè contiene l'aminoacido L-teanina, che aiuta a migliorare l'umore, riduce lo stress e migliora le funzioni cerebrali.
Impedisce lo sviluppo del diabete
La bevanda aiuta a migliorare il metabolismo, per cui ci sono problemi nelle persone con diabete. Di conseguenza, lo zucchero comincia a essere assorbito meglio. E inclusi nei polifenoli del tè controllare il livello di glucosio, e di migliorare la sensibilità all'insulina.
migliora cuore
Oltre a una dieta sana e tè verde moderata esercizio fisico aiuta a normalizzare il funzionamento del cuore, purifica i vasi sanguigni, prevenire la trombosi e ictus.
Aiuta a perdere peso
Questo è noto a tutte le donne che cercano l'armonia del corpo, bere in modo che solo il tè verde. Il fatto che la bevanda contiene catechine, che a controllare il colesterolo, la pressione sanguigna e "sciolto" il grasso in eccesso!
Dà un impulso di energia
Il tè verde contiene caffeina, il che significa che le rinvigorisce bevande non peggio di caffè.
colesterolo normalizza
Contrariamente a tutte le richieste che il colesterolo è molto difficile mantenere normale, che il tè verde è un fantastico modo normalizza performance come "cattivo" o colesterolo "buono". Gli esperti raccomandano di bere un giorno a sei tazze di tè, ma solo sotto controllo medico.
normalizza la pressione sanguigna
Dopo bere il tè può aumentare leggermente la pressione. Ma con l'uso regolare esso, comincia a riprendersi e, al contrario, diminuito di quasi il 10%. Quindi, se avete problemi con la pressione sanguigna, che si tratti di bassa o alta, è necessario fare attenzione. Ed è meglio consultare uno specialista.
Si avverte la malattia bocca
Bevanda uccide i batteri, elimina odori, riduce l'infiammazione delle gengive, previene la carie. Pertanto, non può nemmeno bere, e di utilizzare come un risciacquo della bocca.
Naturalmente, ci sono altre qualità utili di tè verde, ho notato solo il più famoso e il meglio di loro.
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Articolo originale postato qui: https://kabluk.me/zdorove/14-luchshih-svojstv-zelenogo-chaya.html
