Menu bambino - uno dei più parlato di argomento nella comunità mamma. E 'anche uno dei più importanti domande poste da pediatri e nutrizionisti. Abbiamo preparato una lista approssimativa di cosa e come dare al bambino
Guida introduttiva richiamoCon zucchine o di grano saraceno? Da un vaso o un letto? In sei mesi o prima? Riassumiamo per voi l'esperienza di genitori e pediatri, in base alle raccomandazioni dell'OMS.
Menu e la modalità grudnichka: come fare
Il più comune e la tradizione già consolidata - grudnichka rinviare conoscenza con il mondo di una varietà di sensazioni di gusto a sei mesi. Si ritiene che questo corpo età infantile è pronto a soddisfare i diversi prodotti. Per i bambini che sono accorsi a nascere, il periodo viene spostata per il numero di settimane e nei mesi che briciole avrebbero dovuto aver luogo nella pancia della madre.
L'idea che i bambini che sono allattati artificialmente, è necessario iniziare con il richiamo 4 mesi, ereditata dal momento in cui il latte artificiale non è ancora stato così vario e bilanciato su composizione.
Le madri di neonati è importante notare che si trattava di latte materno - il cibo principale del bambino fino a sei mesi. Nella sua composizione, il latte fornisce il bambino con tutte le vitamine necessarie, minerali e psicologicamente sostiene il bambino nel periodo di adattamento al mondo esterno. L'allattamento al seno, allattamento e la cura dare qualche idea: che sua madre, e insieme con essa e l'ambiente amichevole.
Modalità bambino svolge un ruolo importante nel plasmare la percezione del mondo. Cercate di restare al regime - per un bambino piccolo è il sistema benefica di priorità, un mondo in cui tutto è chiaro e prevedibile, con calma e armonia.
menù grudnichka da mesi: che dare un bambino di 6 mesi / istockphoto.com
I principali segni di prontezza per primo richiamo
- Sei mesi di bambino, di regola, già siede con fiducia, acquisisce primi denti può essere inclinato in avanti e indietro, girare la testa consapevolmente. Intorno a questa età di eiezione riflesso scompare lingua oggetti estranei dalla bocca - Adolescenza studio pronta a ingoiare.
- Un altro importante segno di disponibilità - una rapida crescita della capacità offerta cessa Mezzacartuccia caricarlo cibo. Grudnichok succhia "verso il basso" entrambi i seni alla volta, e il bambino sull'alimentazione artificiale è facilmente controllato con un litro di miscela al giorno e non sono contrari mangiare più.
- Infine, un argomento molto, molto importante per determinare il momento giusto - l'emergere di interesse alimentare.
Come stimolare l'interesse per il cibo
- Il piccolo uomo deve essere presente sul pasto in famiglia e vedere come i genitori ei bambini più grandi con una divora appetito qualcosa di molto seducente. E 'importante mangiare cibi sani, perché una volta che raggiunge bambino fiducioso per il petto di pollo o polpette nel piatto.
- Anche se si fa tutto il giorno con un bambino e insieme è abituati a spuntini in movimento, è il momento di tornare al tavolo da pranzo. Scarsa devono vedere che il pasto è accompagnato da certi rituali. Egli deve essere disposto a partecipare al processo.
- Siediti al tavolo di 1-1,5 ore dopo che il bambino si è svegliato e mangiare. Non aveva fame, ma non particolarmente fame è facile capire cosa sta succedendo, e essere interessati a... desiderare.
- Internamente rilasciare situazione. Non aspettatevi il vostro piccolo Nehochuha che chiederà per sé un piatto di borsch. Il suo cervello è ancora alcun legame tra la piacevole sensazione di sazietà e ciò che è nel piatto. cosa più importante, che il bambino ha voluto avere "sobezyannichat".
Nella tabella di cui sopra abbiamo nella prima colonna è il pasto (colazione, pranzo, ecc).
Nella seconda colonna - circa il menu. A volte indicato diverse opzioni di menu. Porridge e purè di patate, usa l'età appropriata il vostro bambino!
La terza colonna mostra la massima e la minima quantità approssimativa di cibo che un bambino dovrebbe mangiare a pasto.
menù grudnichka da mesi: che dare un bambino di 6 mesi / fonti aperte
Inizia a attirare letteralmente un cucchiaino. Best Start - verdure. Suggerisci verdure sfilacciato. La cosiddetta monopyure di zucchine, poi 3 giorni a settimana, lasciare che le patate, lo stesso schema - zucca, broccoli, e quindi collegare il prodotto al 2, 3 ingrediente e così via per esplorare i cereali. Con i cereali può iniziare alimenti complementari, quando il bambino non sta guadagnando peso previsto. Best Start - riso o di mais, avena poi, grano saraceno, grano, e solo un mese dopo - multizlakovaya.
Perché, se il bambino prima cercherà di frutta dolce, poi si rifiuta di verdure e carne. Inoltre, i frutti possono spesso causare allergie, specialmente bambino consumati in grandi quantità per l'età. Perché questo tavolo - una guida approssimativa per le mamme.
Essere sicuro di piacere creare un diario alimentare. Si inserisce in tutto questo che ti danno al ragazzo, e la reazione a questo o quel prodotto.
Le regole di base di alimentazione complementare
Vari sistemi prevedono l'alimentazione somministrazione di un numero sufficientemente elevato di variazioni, e talvolta contraddittorie. note differenze negli approcci dell'OMS, da consulenti GV, sostenitori di Pediatria, esche pedagogiche, BLW e credibile medico Yevgeny Komarovskij (si propone di introdurre Lure con yogurt). Niente panico!
- Se un bambino è generalmente in buona salute, non sarà possibile fargli del male, proponendo di provare, per esempio, pesce o formaggio fresco un po 'prima (o dopo) a condizione che il diagramma dei tempi.
- Se il bambino sta guadagnando peso molto rapidamente, iniziare con le verdure, se il guadagno non è troppo contento - con i cereali.
- Volume costruisce a poco a poco, scegliere la più semplice da digerire e prodotti raramente allergenici. Iniziare con mezzo cucchiaino, portando progressivamente il volume fino a 150 g pasto
- L'introduzione completa del prodotto è di circa una settimana. Il miglior tempo - prima della seconda alimentazione mattina.
- Se briciola fino a questo punto non ha ricevuto l'acqua, dargli da bere.
- Per monitorare la situazione, vedere la sedia. Quando somministrato prime difficoltà possono prugne e barbabietole. costipazione o diarrea persistente? E 'il momento di vedere un medico!
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