Il dolore al collo, spesso impedisce alle persone di vivere normalmente. E le ragioni per il suo aspetto, ci sono molti. Tra loro ci sono casi molto pericolose, che possono portare a gravi problemi di salute. Il più delle volte, dolore al collo può essere accompagnato da lombalgie e screpolature, formicolio - in questo caso, non è pericoloso. Ma ci sono segnali che dovrebbero rendere pensi alla tua condizione.
Che dolore al collo è pericoloso?
Spesso, dolore al collo - è uno dei tratti distintivi della malattia autoimmune, intrappolamento del nervo, infiammazione, disturbi circolatori, il cancro, lesioni del midollo spinale. Pertanto, si dovrebbe prestare attenzione ad alcune funzionalità aggiuntive insieme con il dolore:
- Il dolore non si ferma per diversi giorni, e in crescita.
- Se battuto, il dolore aumenta.
- Si verificarsi mal di testa, nausea, hai la febbre.
- Hai difficoltà a svolgere anche la maggior parte dei movimenti di base.
- Avete un senso di intorpidimento, così come la debolezza e formicolio alle mani e le gambe anche.
In questo caso, è necessario applicare il più presto possibile per contribuire a una struttura medica. Si deve anche prestare attenzione se il dolore viene dopo l'incidente, lesioni, cadute, ci potrebbe essere un appello alle esigenze specialistiche essere fatto il più velocemente possibile!
Perché potrebbe ancora male al collo?
Sul collo poggia grande tensione, mentre è molto flessibile, costantemente in movimento, pertanto, a causa del carico, e può verificarsi dolore.
affaticamento muscolare
Tale dolore è familiare a quasi tutti. Per esempio, coloro che conducono una vita sedentaria, spende un sacco di tempo al computer o semplicemente un tavolo. Ci sediamo, purtroppo, non sempre con la schiena eretta, come se il nostro corpo è inclinato leggermente in avanti, il che significa che il collo è tutto il peso della testa. Muscoli tesi, che è il dolore.
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articolazioni usurate
Non c'è niente da fare intorno ad esso, tutte le articolazioni del nostro corpo si deteriora nel tempo, la cartilagine diventa più sottile, a volte addirittura distrutto. E 'a causa l'assottigliamento della cartilagine delle articolazioni iniziano a strofinare uno contro l'altro, causando dolore.
frusta
Si tratta di lesioni che non sono associati con un botto. E 'possibile fare un esempio, quando si mangia in autobus, ed i freni del bus bruscamente, con la testa, come se appoggiato allo schienale, e poi di nuovo torna alla scena. A questo punto, i muscoli tesi con forza, e possono apparire microfratture.
infiammazione muscolare
E questo è un dolore per coloro che non sono abituati a proteggere il collo dal freddo inverno. Non mettere una sciarpa - c'era l'infiammazione, quindi il dolore. Alla lingua del medico si chiama miosite. Anche nell'infiammazione collo può verificarsi con l'influenza, SARS, raffreddore, mal di gola, e molte malattie infettive. Miosite non è pericoloso, ma per i sintomi a cui prestare attenzione, e se ci fosse un deterioramento della necessità di andare in ospedale.
gonfi linfonodi
In questo caso, il dolore causato accumuli di cellule linfatiche. I linfonodi infiammati, è aumentato - il che significa che il corpo è alle prese con qualche tipo di infezione. Questo può avere l'influenza, otite media, infezione virale respiratoria acuta, etc.
Come aiutare se stessi con il mal di schiena da soli?
Il più delle volte, dolore al collo - è tutto la stessa usura delle articolazioni e la tensione muscolare. Queste malattie non richiedono un trattamento immediato al medico. Il dolore di solito scompaiono dopo pochi giorni.
Ecco cosa si può fare:
- Prendete un antidolorifico.
- Fissare il collo qualcosa di freddo, quindi è necessario fare nei primi 3 giorni della comparsa del dolore.
- Se dopo 3 giorni il dolore non accenna a diminuire, provare umido calore - doccia calda o un allegato tessuto bagnato caldo.
- Delicatamente fare esercizi per migliorare la circolazione del sangue nei muscoli del collo, e sono un po 'allungato.
- Se in questo caso i persiste il dolore, consultare il medico.
Come evitare il dolore al collo?
La cosa migliore che puoi fare è quello di effettuare una manutenzione preventiva.
- E 'importante monitorare la postura, fare pause quando si è seduto sul posto di lavoro.
- Regolare l'altezza desiderata della vostra sedia al suo posto di lavoro.
- Tra l'altro, il fumo danneggia la nutrizione della cartilagine e muscolo, quindi vale la pena di dare una cattiva abitudine.
- Non tenere l'orecchio e la spalla del telefono durante la conversazione.
- Distribuire il peso del carico, e non portare borse pesanti sopra la spalla.
- Prova dormire sulla schiena, e in una posizione migliore sotto i fianchi e il collo sono piccoli rulli.
- Mangiare equilibrato.
- Evitare correnti d'aria e lesioni.
- Cercare di difendere il corpo contro la SARS e l'influenza nella stagione dei raffreddori.
Tutti i consigli sono puramente di natura consultiva. La decisione finale dovrebbe essere presa solo dopo la visita e la consultazione con un medico.
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