Per mantenere i capelli e la pelle irradia bellezza e la salute, è necessario "coccolare" il loro vitamina PP. Egli è presente in prodotti di origine vegetale e animale. In altre parole, la vitamina PP è chiamato niacina.
La niacina si trova in molti prodotti per la cura. Non confondere questa vitamina con la nicotina, nient'altro che il suono non è in queste parole. bottino nicotina bellezza femminile. Egli rende la pelle del vecchio, noioso, inoltre, un impatto negativo sulla condizione dei capelli, denti, e rende la ruvida voce. Un acido nicotinico rende le donne più belle e più giovane.
La prima cosa che è necessario utilizzare la vitamina PP, è per il ritorno del normale tono della pelle. Egli è in grado di restituire il coperchio di colore sano e maniglie assenza di vita e di appannamento. L'acido nicotinico make-provoca coperchio arrossamento perché c'è una vasodilatazione istantanea. Ma questo è solo un rossore temporanea, passa in fretta, e la pelle diventa bella. Attiva la circolazione sanguigna e migliora il colorito.
Inoltre, l'acido nicotinico ha effetto liffting quando usato suo interno. Aiuta a ridurre il numero di rughe e rende la pelle morbida ed elastica.
E un altro grande caratteristica di vitamina E - rimuove dalle cellule del liquido in eccesso, eliminando così il gonfiore sotto gli occhi.
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Se parliamo di capelli, ecco acido nicotinico è una bacchetta magica. Vitamina PP normalizza la circolazione del sangue, aumentando il flusso di ossigeno e sostanze nutritive per la pelle del cuoio capelluto e follicoli piliferi. L'acido nicotinico idrata i capelli, li stimola a salire, restituisce l'ombra naturale, eliminando la causa grigia alla stimolazione della produzione di pigmenti. E questo effetto dura abbastanza a lungo.
La vitamina PP è equivalente ai farmaci, può essere acquistato in capsule in qualsiasi farmacia. Si può prendere in o aggiunto a una varietà di prodotti per la cura della casa. Ad esempio, è possibile inserire nella vostra crema vitamina o fare i capelli masochki con tuorlo d'uovo, olio d'oliva e il latticello. Prima di prendere l'acido nicotinico in tribuna ancora consultare uno specialista.
Inoltre, la vitamina PP è molto facile da ottenere dal cibo. Ci sono molti prodotti che contengono acido nicotinico.
Vi suggerisco una lista di alimenti in cui l'acido nicotinico più:
• porcini secchi e pioppo;
• arachidi;
• tonno;
• Funghi secchi;
• pistacchi;
• fegato di manzo;
• pinoli;
• pollo;
• coniglio, ecc
indennità
Maschera per l'idratazione e l'elasticità della pelle
Avrete bisogno di:
• acido nicotinico - 1 fiala;
• miele - 1 cucchiaino.;
• Olio d'oliva olio di semi / d'uva - 1 cucchiaino
Cosa devo fare?
Olio Connect e miele, e il calore in un bagno di vapore. Quindi aggiungere le vitamine. pelle Rasparte, applicare uniformemente sulla pelle e lasciare la miscela di agire per 30-40 minuti. Lavare con acqua tiepida.
Maschera per il rafforzamento e la crescita dei capelli
Avrete bisogno di:
• acido nicotinico - 1 fiala;
• tuorlo - 1 pezzo;
• Miele - 1 cucchiaio;.
• olio d'oliva - 2 cucchiai;.
• Vitamina E per 10.
Cosa devo fare?
Mescolare miele e tuorlo d'uovo. Aggiungere gli altri ingredienti. Applicare il prodotto sui capelli, coprire con pellicola trasparente sulla parte superiore e asciugamano Isolare. Dopo 40 minuti, risciacquare con cura la testa con acqua calda.
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