massaggio semplice, ma efficace vi aiuterà a migliorare la vostra condizione della pelle. Molto semplici manipolazioni realmente funzionano anche se sono più di 40 anni. Sarete in grado di stringere viso ovale, sbarazzarsi di un doppio mento e rughe rendono meno visibili.
Massaggio per il viso
Esercizio massaggio necessità di pelle pulita. E, come ogni altro massaggio è necessario usare olio o crema da massaggio.
Ci vuole tempo questo massaggio 5-15 minuti. Nonostante la lunga descrizione, si sarà in grado di concentrarsi sui movimenti e normalizzare il tuo aspetto. E 'importante eseguire il massaggio è strettamente per le linee di massaggio. vanno dal centro del viso verso l'esterno. Le linee sul collo sono in due direzioni, e il massaggio viene effettuato dal basso secolo verso l'angolo interno dell'occhio, e la parte superiore verso l'esterno. Per massaggiare le dita, è possibile, ma c'è un modo più efficiente - cucchiai di massaggio.
Contrasto massaggio in pelle con i cucchiai
Usa può essere dolce o cucchiaini. Avrete bisogno di 2, ed è meglio 4. Adatto come cucchiai d'argento, alpacca ed acciaio inossidabile.
Avrete bisogno di due ciotole con il freddo e con acqua calda. Ma anche l'acqua ghiacciata non deve essere utilizzato, e l'acqua calda dovrebbe essere ad una temperatura non superiore a 50 gradi. Cioè, la pelle deve essere confortevole. Invece di acqua normale può essere utilizzato decotti di erbe varie.
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Così, si comincia!
Rughe sulla fronte
Fissare al centro del cucchiaio caldo fronte 2 e spostare le tempie zigzag movimento. Fare un paio di volte, poi ripetere la stessa cosa solo con cucchiai freddi.
Le rughe tra le sopracciglia
Mettere un cucchiaio di caldo tra le sopracciglia e tirarla fino a 6 volte i capelli di movimento più scorrevole. Ripetere il cucchiaio freddo.
Le rughe intorno alle labbra
Mettere un cucchiaio caldo sul labbro superiore, nel centro, scendere agli angoli delle labbra, per poi spostarsi verso il lato dei lobi delle orecchie. Prova cucchiai di tirare la pelle a piccoli angoli alzò lo sguardo. Ripetere più volte, e poi fare lo stesso cucchiai freddi.
Lividi e buio cerchi sotto gli occhi
Hai bisogno di fare il cucchiaio a caldo agli angoli esterni degli occhi, e quindi far scorrere verso l'angolo interno. Poi fare la procedura in senso contrario ogni volta per completare cliccando sul whisky per 3 volte. Ripetere con elettrodomestici fresche.
la fatica della pelle
Tale procedura aiuterà a rimuovere i segni della stanchezza sul viso. Hai solo bisogno di applicare a diverse aree sulla faccia dell ', la cucchiaio freddo caldo.
zampe di gallina
Posizionare i cucchiai caldi nel naso, spostarsi angoli esterni dell'occhio sulla palpebra superiore, e quindi ad angoli interni dell'occhio sulla palpebra inferiore. Fare un paio di volte, poi fare il movimento di cucchiai freddi.
Rughe sul collo
Massaggio è fatto dalla parte inferiore del collo fino a cucchiai mento prima caldo, poi freddo.
Stringe i contorni del viso
Prendere un cucchiaio di temperatura diversa, aggiungere insieme lati convessi e posto sotto il mento. Guidare piccoli movimenti lungo la mascella all'orecchio, dall'orecchio al basso clavicola. Ripetere 3-4 volte su ogni lato.
pappagorgia
Posto sotto la mascella inferiore 2 cucchiai caldo. Spostare per le orecchie, sollevando la pelle. Ripetete 4 volte, seguito da un massaggio con cucchiai freddi. Posizionare il cucchiaio nella parte inferiore del collo e fare un movimento di scorrimento fino al mento. Ripetere i cucchiai freddi poi caldo.
massaggio del viso può essere fatto in varie tecniche, per esempio, non accarezzare, toccare, ondulata. E l'impatto può essere assolutamente qualsiasi zona del viso, collo e décolleté. Tali manipolazioni vi aiuterà a rimanere bella per molti anni e più giovani.
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