A volte la gente non pensa al fatto che i loro problemi di pelle o l'eccesso di peso - il risultato della slagging del corpo. Oggi parliamo di modi convenienti per purificare il corpo di acqua bollita.
Uno dei metodi molto efficaci per la pulizia del corpo - l'uso di acqua bollita. Tale processo di elimina la secchezza della pelle e delle lesioni, favorisce la perdita di peso, la dissoluzione e la rimozione di calcoli renali, gall, fegato. Inoltre, la purificazione avvenga gradualmente e senza danno per la salute. Con questo metodo, si può verificare il dolore nel corpo, ma appena sarà testimoniare che la pulizia è in corso tutte le regole. Dal vostro corpo andrà via tutte le tossine. A proposito, se non si dispone di tutte le malattie croniche, il dolore e non si verificheranno.
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cuore
metodo di purificazione è molto semplice. Ogni giorno, circa mezz'ora prima di colazione a stomaco vuoto è necessario bere 1 cucchiaio. acqua bollita. Far bollire l'acqua, attendere fino a quando non si è raffreddato di non bruciare, dopo di che la bevanda sorso del liquido.
Purificazione corpo acqua bollita
È necessario bere acqua bollita. Non c'è bisogno di aspettare fino a quando non sarà abbastanza freddo. Bere caldo come si può stare, ma, ovviamente, non bollente, a non scottarvi mucosa orale, esofago, etc. tasso di consumo è di sei mesi. Se si beve regolarmente acqua bollita, gradualmente ritirare il grasso in eccesso, migliorare la condizione della pelle, anche andare mal di schiena!
Termini bollita metodo di purificazione dell'acqua
1.Syadte su una sedia, gambe relativi alla parte posteriore dovrebbe essere ad un angolo di 90 gradi, schiena dritta. Si dovrebbe essere rilassato, ma non slouch e "spread" su una sedia.
occhi 2.Chiudere, sedersi per pochi secondi in uno stato di rilassamento. Provate ad ascoltare il proprio corpo.
3. In questo momento, il tuo piccolo acqua bollita per raffreddare e diventare comodo da usare. Prendete un bicchiere di liquido e iniziare la pulizia.
acqua 4.Pit dovrebbe, lentamente, con fermate in piccoli sorsi.
5. Non appena avete bevuto tutta l'acqua, mettere il bicchiere sul tavolo, le mani cadde in ginocchio, con i palmi verso il basso.
6.Snova chiudere gli occhi, cercare di ascoltare il tuo corpo.
7.Teper è necessario alzarsi e sdraiarsi sul tuo stomaco. Si può solo preparare un tappeto sul pavimento, se lo si fa in cucina. O di effettuare tutte le procedure vicino al divano nella stanza.
8.Ruki posto in modo che le mani erano alle spalle, la testa guardando in avanti, il mento sulla superficie dei posti a sedere.
sguardo testa 9.Pripodnimite come sulla spalla sinistra, cercando di vedere la sua gamba destra. In questo caso, la visualizzazione dovrebbe scivolare lentamente su tutto il corpo. Se si hanno difficoltà a fare una simile mossa, è lecito sollevare un po 'sulle sue mani, ma cercare di mantenere i gomiti saldamente premuto contro la superficie su cui si sta mentendo.
10.Vernites alla posizione iniziale. Dopo di che, fare tutto nella direzione opposta, guardando la sua gamba sinistra sopra la spalla destra.
Perché questi esercizi?
Il fatto che tali esercizi aiutano molto più efficiente il flusso di liquido si si beve a tutti gli organi del tratto gastrointestinale. Inoltre, si impasta la colonna vertebrale! Dopo la procedura sarà incredibilmente facile e comodo!
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