Sono cresciuto a Astana, Kazakistan, dove il tè - è un culto. bere il tè kazaki per ogni occasione, e il nero e verde, ed è molto caldo in piccole tazze, costantemente rabbocco un nuovo lotto per raffreddare prima che avesse. V'è anche un'espressione - "per la gola di ebollizione".
In generale, i kazaki mangiare correttamente: mangiano un sacco di buoni alimenti proteici - carne di montone, agnello, manzo. E la carne che cucinare, che è un ottimo modo di cucinare. E probabilmente sarebbe stato il kazaki la nazione più sana, se non il tutto innaffiato da deposita tè.
Il cancro dell'esofago - una malattia popoli nazionali che utilizzano un sacco di bevande calde.
Condurre un esperimento semplice - cercare di schizzare bere il tè caldo sul braccio o della gamba. Tuttavia, molto sensibile? Alcuni addirittura può bruciare. Ora immaginate che anche qui abbiamo più volte al giorno immolazione gola.
costante esposizione a temperature aggressivi può portare alla degenerazione delle membrane mucose.
Recentemente, uno studio è stato pubblicato in una rivista scientifica International Journal of Cancer.
Gli scienziati per 10 anni a guardare un gruppo di 50 045 persone nel nord-est dell'Iran. Durante questo tempo, il cancro esofageo è stato diagnosticato in 328 persone e il 90% in più di probabilità di sviluppare quelli che hanno bevuto almeno 700 ml di tè molto caldo (60 gradi e oltre) al giorno. Cioè, la connessione può essere rintracciato.
TOTALE:
La temperatura ideale per il tè - sotto i 60 gradi. E 'ancora caldo, ma non bollente già.
Come si determina che una temperatura adatta? Ahimè, non ho consigli più saggi su come cercare l'acqua con il dito. Se si può tollerare - si può bere.
Il secondo punto importante - le proprietà uniche assorbenti di tè. Tè aiuta a liberare il corpo di sostanze nocive, E utile in alcuni tipi di malattie renali.
Ma! Se si beve il tè, il cibo, le proprietà curative di questi lavorerà contro di noi.
Tè altrettanto bene cravatta e portare il corpo di tutto ciò che a trovare cibo - incluse le preziose sostanze nutritive, riducendo in modo significativo il calcio, vitamine B e A. (E grasso, secondo la legge di meschinità, ferie ...).
Così ho per voi oggi due punte:
- bere il tè temperatura accettabile,
- bere il tè separatamente dai pasti, è possibile in un'ora dopo il pasto.
E un consiglio "eterna" - bere più acqua. Il tè non è un sostituto per l'acqua.
Tè - bevanda sana e gustosa pieno di antiossidanti e micronutrienti. Egli porta gioia. Proprio non lo perdete tempo con il cibo.
Auguro a tutti di rimanere in buona salute e bella più a lungo possibile!
Il medico Pavlova,Candidato di Scienze Mediche, endocrinologo Moscow State University di University Hospital, direttore scientifico della Clinica di Systems Medicine.
