Nelle notizie mediche è spesso possibile leggere i fatti che il giornalista o trattato. A volte il giornalista se stesso con una spiegazione plausibile per alcuni eventi.
Recentemente, la rete ha una storia sul fatto che lo yogurt può essere buono per il cuore. I giornalisti hanno scritto che il motivo per il potassio, che molti nello yogurt. Hanno dichiarato, inoltre, che i 100 grammi di yogurt contiene il 20% di valore quotidiano per i tassi di potassio. Ho pensato che fosse sospetto. Mai sentito che i prodotti lattiero-caseari ad alto contenuto di potassio.
L'uomo adulto ha bisogno di 2500-3500 mg di potassio al giorno. Il potassio yogurt inferiore rispetto al latte - circa 140 mg per 100 g Cioè, per ottenere una tariffa giornaliera di potassio, è necessario mangiare circa due chili di yogurt. Come un po 'troppo ...
L'articolo originale è stato pubblicato nel febbraio dello scorso anno in American Journal of Hypertension. C'è stato che tra le persone con pressione sanguigna alta raramente un ictus o attacco cardiaco se regolarmente consumano yogurt.
In questo articolo, non dire nulla su potassio. ma ricorda calcio. In precedenza abbiamo creduto che il calcio prodotti lattiero-caseari è dovuto ad un effetto positivo sulla pressione sanguigna e il rischio di ictus con attacchi di cuore. I giornalisti possono essere misto di calcio e potassio? Ma la strana notizia è il potassio ricordato come un elemento utile per il cuore. Lasciamo questa dichiarazione ai giornalisti di coscienza.
Il popolo americano hanno articolo utilizzati due o più porzioni di yogurt a settimana. Questo è stato sufficiente ad alcuni componenti dei batteri fermentati del latte prodotto un impatto positivo sulla parete arteriosa.
Si scopre che il potassio in yogurt un po ', ma lo yogurt è utile per il sistema cardiovascolare. Nel corso del tempo, gli scienziati condurre ulteriori ricerche e scoprire tutti i dettagli.
