Benvenuti! Io lavoro come medico per 21 anni. Il mio nome è George O. Sapego. In questo articolo parleremo di come si prende per una sciocchezza giro su vitamine per la cartilagine.
Quando le persone sono le malattie croniche delle articolazioni, poi da tali malattie non recuperare. Ciò significa che i pazienti hanno una vita per sopportare le loro articolazioni dolorose. Molti saranno trattati. Tradizionalmente le persone tendono a garantire che i materiali trattati a portata di mano. Pertanto, i giunti sono anche cercando di trattare con qualsiasi cosa.
specula Qualcuno su tali malattie e scivola malati ogni genere di sciocchezze. Oggi parliamo di cose stupide, relativi al restauro della cartilagine delle articolazioni.
cartilagine danneggiata nelle articolazioni non vengono ripristinati. Quindi prendere cura di quello che hai. Non saltare sul pavimento di cemento, non mangiare fuori di fino a 150 kg e non sono impegnati in sport professionistico. Tutto questo distrugge la cartilagine.
Se l'articolazione danneggiata, quindi fissare con qualsiasi cosa traumatologo che può essere ripristinata. Con danni alla cartilagine nel giunto è la stessa storia con uno spicchio rotto di un pettine. In primo spicchio difficili da abbattere, e il resto - più semplice e più facile.
Citerò le sciocchezze ed immediatamente commento.
La gelatina è utile per le articolazioni. Ha aminoacidi, che vengono utilizzati per la costruzione della cartilagine.
Questo è un racconto popolare. Il fatto che la gelatina fatta da collagene animale. Si tratta di una proteina del tessuto connettivo. Le articolazioni più collagene. Molte persone pensano che se si mangia gelatina, allora egli renderà il nostro proprio collagene.
In realtà, il collagene - la maggior parte delle proteine abbondante nel corpo umano. Ciò significa che la maggior parte degli amminoacidi dal nostro cibo proprio come il collagene e andare. Si può mangiare salsiccia e piselli. Non ha importanza. Aminoacidi dei prodotti ancora in quantità sufficiente si depositerà nelle articolazioni.
Molte persone cercano di integratori dietetici trattare o con il collagene di aiuto articolazioni. In primo luogo, si tratta di un business come. Molti dicono che il collagene diminuisce il loro dolore. E 'vero, sei mesi dopo la gente è stanca della dieta, e si scopre che una grande differenza nella sua salute, che non notano. Pertanto ufficialmente collagene e non è incluso nella lista di strumenti utili per le articolazioni.
Popolarità di gelatina e di altri prodotti di collagene è supportata solo per la sua sicurezza. Cioè, le persone sono autorizzati a indulgere in qualsiasi additivi che non sono pericolose per la salute. Questo è un sacco e indulgere.
Agar-agar è una fonte della stessa collagene.
Ma questo è un gioco lyuteyshaya. Il collagene - è proteine animali. Non è nelle piante. Agar-agar è costituito da alghe. Alghe - questo non è gli animali e le piante. Essi sono, per definizione, non collagene. Agar - un polisaccaride come la cellulosa.
Mele - una fonte di utile per il collagene della cartilagine.
Questo non è meno feroce gioco. E ora sapete perché.
Mangiare cetrioli. Essi includono silicio, che rinforza le articolazioni. Senza silicio livello di collagene ridotto.
Questo paragrafo è il nostro campione in carica. Non sono sicuro un sacco di cetrioli in silicio, ma il silicio - è il secondo elemento più abbondante nella crosta terrestre dopo l'ossigeno. Si può mangiare la terra, e ci sarà un silicone continuo.
Ho il sospetto che il racconto di silicio viene dalla botanica. Ci talvolta cetrioli trattati con preparazioni di stampo silicio.
Il silicio è infatti presente nel nostro corpo. Da è impossibile essere salvato perché è la seconda più alta prevalenza di tutti gli elementi nel terreno.
Nessuno sa per certo se si tratta di qualcosa nel nostro bisogno corpo. Si dice che è mobile nel sangue nel sito di stronzio, magnesio e calcio. Insieme nuotano nell'osso.
A volte le persone con malattie delle articolazioni nel sangue sono un sacco di silicio. Se è lavato via l'osso danneggiato, sia dal livello di mal articolazioni silicio - è sconosciuto.
Andiamo. A proposito di livelli di collagene ridotto. Collagene non galleggia nel sangue, per cui il suo livello non può essere ridotto o aumentato. Le nostre proteine del 30% - questo collagene. Esso non può essere ridotto. Esso è costituito da tessuto connettivo. Senza di essa, si trasformerà in una pozza di gelatina.
Abbiamo bisogno di mangiare le banane. Banane sono ricche di potassio. Essa aiuta a ripristinare la cartilagine e riempimenti liquido sinoviale.
La cartilagine non viene ripristinato. Non pensarci più.
Le banane sono davvero un sacco di potassio. In una banana tanto potassio come panangina dozzina di compresse. Le persone con malattie cardiache mangiare banane. Ma ricco di potassio, dieta non è considerato benefico per le articolazioni. Se potassio aiuta, allora sarebbe ed è stato somministrato. Ma no. Non aiuta. tipo Nonsense di ...
Hanno bisogno di mangiare agrumi, perché ci sono un sacco di acido ascorbico, che è attivamente coinvolto nella regolazione della potenza di tessuti articolari. Più la gente mangia gli agrumi, le più sostanze nutritive andrà nel suo tessuto.
Infatti, acido ascorbico non influenza le articolazioni. A volte le persone con prodotti osteoartrite vitamina D, e anche allora non tutti. Askorbinka qui in contanti. Questo, per inciso, è facile da individuare le bugie sulla pressione, che viene utilizzato dall'autore. "Attivamente impegnato", "più - e meglio è." Ci si sente come l'autore sta cercando di convincere se stesso. Ma non farlo.
Come ti piace storie di cartilagine? storie familiari. E 'come un trattamento di sodio, il perossido o nelle urine. La gente sarebbe felice di ricevere cure mediche, ma a loro disposizione una selezione limitata di strumenti disponibili. Questo sta cominciando a spingere le banane in luoghi diversi, quindi i limoni. Si spera che, se aiuta con mal di uno, poi l'altro, troppo, sarà di aiuto.
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