bevanda kefir con cacao che rimuoverà sporgenza stomaco e ridurre il peso di 4 kg. Una settimana più tardi. Ricetta, quanto bere
bevanda kefir con il cacao non è solo è delizioso e nutriente mix, ma con la giusta preparazione può anche aiutare a ridurre il peso in appena una settimana a 4 chilogrammi. Poco oltre che, in così poco tempo è possibile rimuovere il ventre rigonfio (che è, per molte persone con più di 30 anni, il vero problema).
Così, al fine di preparare la bevanda in una quantità di una porzione, avremo bisogno di circa 0,5-1 cucchiaino di cacao cucchiai, contenuti kefir non ricco di grassi di circa 100 millilitri, 0,5 cucchiaino di miele, e 100 millilitri di minerale non gassata acqua.
E ora per il processo di preparazione della bevanda con il kefir cacao. Qui, tutto è facile e richiede di letteralmente a meno di 1 minuto di tempo.
Così, nello yogurt sarà necessario aggiungere il miele e cacao in polvere. Poi volem necessaria quantità di acqua, e successivamente tutto mescolare fino a che liscio.
Su questo, la nostra formula per perdere peso è preparato. Ci mangiamo durante il giorno, non appena sentiamo la fame (che è, tutti i nostri spuntini saranno costituiti appunto della bevanda e non contenevano altri componenti).
Inoltre, notiamo che questa miscela di yogurt e cacao può essere parzialmente sostituito la cena. In questo caso, la necessità di bere un bicchiere di questa bevanda bruciare i grassi, all'inizio del pasto, e quindi ad esempio, si può mangiare un insalata di verdure luce. Tra l'altro, questa cena sarebbe vantaggioso per la perdita di peso e buon lavoro dello stomaco nel secondo periodo della giornata.
E ora vi dirò su tutte le proprietà benefiche di questa bevanda.
Primo. Si tratta di una tale miscela di yogurt e cacao magro davvero. Infatti, nella sua parte è solo circa 120 calorie, il che è piuttosto piccola rispetto ad altri cocktail.
In secondo luogo, nel cacao e yogurt ha speciali enzimi che aiutano a scomporre il grasso già esistente.
E terzo, come una miscela migliora il metabolismo, migliora la digestione e non sovraccarica stomaco allo stesso tempo. Tutto questo è buono per la perdita di peso. E tutto questo avviene senza rischi per la salute, ciò che è importante per coloro che stanno guardando la loro condizione interna del corpo.
