I reni nel corpo umano - uno dei più importanti organi di supporto alla vita. Essi filtrano il sangue e escreto nelle urine tossine. Inoltre, i reni sono coinvolti nella sintesi di ormoni e metabolismo.
problemi renali
Nefrolitiasi - malattie urologiche, che oggi accade molto spesso, e si manifesta con la deposizione di concrezioni (pietre differenti) nel rene stesso. Dimensioni formazioni in tal modo possono essere molto diversi - da relativamente piccole - con grano di miglio - a molto grandi, raggiungendo fino palline da golf.
Piccole pietre, il più delle volte vengono durante la minzione, senza causare dolore. Ma la rimozione di pietre p-rum di più di 3 mm può danneggiare l'uretere, e allora sarà accompagnato da attacchi di dolore acuto nella regione lombare. Succede, la cosiddetta "colica renale" con nausea e vomito.
In generale, nefrolitiasi, se non accompagnata da coliche non provoca al paziente alcun problema particolare. Il massimo che si sente - dolore intermittente sordo è nella regione lombare, peggio dopo una lunga passeggiata e l'esercizio fisico. Tutti possono verificarsi completamente asintomatica. Molti non hanno nemmeno sapere che hanno qualcosa di sbagliato con i reni.
Per mantenere la salute del rene
Gli esperti dicono: per mantenere la salute del rene, non hanno bisogno di aderire ad alcune diete rigide, la cosa principale - per includere una dieta specifica food set, vale a dire quei prodotti che sono ricchi di magnesio e potassio: patate, spinaci, zucche, arance, albicocche, fagioli, salmone, avocado, alcuni altri. Inoltre, reni hanno un effetto benefico prodotti lattiero-caseari, mele, carote, cavolfiori (è molto acido folico, vitamina C, e grasso), cipolla e aglio.
Anche i medici consigliano coloro che sono preoccupati per la salute dei reni, bere almeno 1,5-2 litri di acqua al giorno (a senza controindicazioni), e di limitare l'assunzione di sale, poiché questo organo eccesso di sodio particolarmente dannosi.
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