Gli scienziati, nutrizionisti tempo fa dedurre la formula di "forma sana": il peso dovrebbe essere tenuto in un record. E dopo 65 anni di donne in generale è molto male per molto tempo e perdere peso lentamente. È possibile ridurre la tua vita e minare la salute.
La ricerca su questo argomento è stato condotto in gruppi di diversi centri di ricerca rinomati negli Stati Uniti.
In primo luogo, i dati nel 1323 daranno i morti gli anziani sono stati analizzati. Le informazioni necessarie sui volontari ha iniziato a raccogliere con molta attenzione, dal 1986 L'esperimento è durato 20 anni e si è conclusa, rispettivamente nel 2008
Durante questo periodo, gli scienziati hanno regolarmente misurato il peso dei membri della coorte, e studiato il loro modo di vita, la dieta seguita, l'età, l'attività fisica, l'efficienza e, naturalmente, la causa della morte, se si verifica.
Sulla base dei risultati dei tester create un modello matematico originale che convincente ha sostenuto: ogni 10 libbre di peso perso più di 20 anni di ricerca, aumentano il rischio di malattie cardiovascolari 23%.
Inoltre, il rischio di rompere il collo del femore in queste persone è tre volte più, e ricevere una disabilità -. Quattro.Tra l'altro, la minaccia di morte prematura salvata e coloro che sono più di 20 anni ha guadagnato un bel (inferiore a 9 kg) in sovrappeso bit.
perdita di peso graduale nei pazienti più anziani è un male per la loro salute. Perdita di appetito; indebolito senso del gusto, odore; ci sono problemi con la digestione. Inoltre, il benessere ha un impatto significativo:
- estinzione fisica;
- la depressione;
- la solitudine.
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