L'eccesso di acido urico nel corpo umano - è sempre un male. Anche se l'organismo chimica stessa sintetizza un processo di distruzione delle purine (che si trova nel pesce e frutti di mare, fagioli e piselli, salsicce, birra e bevande analcoliche).
Avendo ricevuto questo acido, il corpo tende a ritirarsi immediatamente attraverso il flusso sanguigno ai reni, e là - al di fuori insieme con l'urina. Tuttavia, è impossibile fare una completamente sano nel corpo. E alcune persone acido urico produce troppo, altre patologie esistenti non danno completamente ritirare una sostanza nociva. In generale, ci sono casi in cui il livello di acido urico nel corpo è elevato. si può in qualche modo ridurre la propria? Indaghiamo.
Ma prima scoprire: che cosa è l'acido urico pericoloso? Si scopre che porta all'eccesso:
- gonfiore delle mani e dei piedi, così come un forte dolore al riguardo;
- la formazione di sabbia e pietre nei reni;
- le variazioni di acidità delle urine (che è anche pieno di calcoli renali).
Fortunatamente, il livello di acido urico può essere regolata la correzione della dieta. E ci sono 8 cibi che possono influenzare esso:
1. Carciofi, la cui composizione è ricca di fibre, minerali, vitamine, antiossidanti e proteine. Questo vegetale promuove attivamente la conclusione di acido urico e altre tossine dal corpo umano (nelle urine).
2. cipolla. È grandi lotte con una varietà di malattie, ma anche espelle rapidamente acido urico dal corpo.
3. zucca. Questo vegetale - diuretico naturale, che è in grado di rimuovere naturalmente eccesso di acido urico.
4. mele. Essi sono, in linea di principio, sono essenziali per la salute umana. È particolarmente utile quando il corpo soffre di un eccesso di acido urico. Questo frutto è molto buona uscita tossine accumulate nel corpo.
5. sedano. E 'il potente "pulito" la maggior parte. Utile in qualsiasi forma e attivamente rimuove l'eccesso di acido urico dal flusso sanguigno.
6. pollo (Ma solo la carne bianca, rossa, al contrario, contribuisce all'accumulo di acido urico). E le uova esattamente lo stesso pulito il corpo dalle tossine, in modo che dovrebbe anche essere richiesto di essere inclusi nella dieta regolare.
7. Carote. Questo vegetale in qualsiasi forma (crudo, bollito, cotto) deve essere sempre sul tavolo per coloro che soffrono di un eccesso di acido urico. Perché è in grado di eliminare l'eccesso di questo composto.
8. L'acqua potabile. Una quantità sufficiente di acqua bevuta assicura corretta formazione urina, e quindi il ritiro tempestivo dal corpo di inquinanti accumulati e comprendente acido urico.
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