Sorprendentemente, le persone con un'elevata intelligenza emotiva non lo fanno. Più specificamente, sanno come prendere il controllo delle proprie emozioni e sono responsabili di loro stessi. Capiscono molto di più di una persona normale, accettano solo se stessi e tutto ciò che accade intorno a loro è degno.
Allora cosa non stanno facendo?
Non scappare dalla responsabilità delle proprie emozioni
I nostri sentimenti sono solo una nostra responsabilità. Se sei coperto di rabbia e disperazione, allora questa è solo colpa tua, non hai bisogno di abbatterti sugli altri e biasimarli per la tua condizione. Nessuno può immaginare quale reazione avrai di fronte a questo o quell'evento, alle parole. È irresponsabile e stupido pensarlo.
Non dare per scontato cosa porti esattamente la felicità
Quando una persona pensa alla felicità, molto spesso la collega al suo passato. Ricorda qualcosa di ciò che ha già vissuto, pensando che si sentiva così bene allora, poi era felice. E desidera ardentemente una ripetizione degli eventi, ma questo non significa che alla fine raggiungerà la felicità, cosa che non avrebbe potuto immaginare. Una persona con un'elevata intelligenza emotiva sa che la felicità può essere raggiunta solo andando avanti! Sperimentare nuove esperienze e fare passi avanti: questa è l'unica cosa che ti avvicina alla vera felicità.
Non hanno paura della loro paura
È solo che le persone con un'elevata intelligenza emotiva si rendono conto che la paura è una reazione adeguata a tutto ciò che è nuovo nella vita. La paura è sempre stress e sfida. A volte le persone, a causa di tale paura, iniziano improvvisamente a pensare di non aver bisogno che qualcosa di nuovo accada nelle loro vite. Ma questo è sbagliato. Sono cose completamente diverse essere coraggiosi e spericolati. La paura è un modo per la mente di riflettere su ciò che accade intorno ad essa. Pertanto, non dovresti permettere alla paura di prendere il sopravvento. È meglio ascoltarlo, è molto utile.
Non considerare le loro emozioni come realtà
Questo è l'aspetto più importante dell'intelligenza emotiva. Devi capire che le sensazioni che visitano una persona non caratterizzano assolutamente la situazione. È importante imparare a comprendere e conoscere le proprie emozioni ed essere sicuri di imparare a controllarle.
Non credono che una persona debba essere sempre felice.
Ecco perché non si disperano se vengono improvvisamente sopraffatti dai guai. Capiscono che tutto questo prima o poi finirà e che la felicità non può accompagnarli costantemente.
Non essere amico di tutti
Le persone con un alto livello di intelligenza emotiva scelgono il loro ambiente con molta attenzione e non fanno amicizia con tutti. Perché dipende da chi li circonda se saranno felici, energici, allegri, se staranno bene. Hanno solo pochi eletti nelle vicinanze.
Non associare l'autocontrollo all'intelligenza emotiva
Se il loro autocontrollo li lascia improvvisamente, allora sono solo persone viventi. È solo che le persone con un'elevata intelligenza emotiva hanno consapevolezza di tutto ciò che sta accadendo e delle proprie emozioni, quindi affrontano tutto ciò che accade molto più facilmente.
Non sono guidati dalle parole e dai pensieri di altre persone
Le persone con un'elevata intelligenza emotiva a volte sono considerate testarde. Ma in realtà, capiscono solo che questa è la loro vita, e solo loro ne sono responsabili. Pertanto, essi stessi scelgono i loro pensieri, parole e azioni. E questa non è testardaggine! È la consapevolezza che i pensieri danno origine alle loro emozioni, di cui sono responsabili.
Pensi di avere un alto livello di intelligenza emotiva?
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L'articolo originale è pubblicato qui: https://kabluk.me/psihologija/veshhi-kotorye-ne-stanut-delat-emocionalno-intellektualnye-ljudi.html
