A volte senza rendercene conto, attiriamo il fallimento a noi stessi. Il fatto è che pronunciamo alcune frasi che portano in sé un messaggio negativo.
Secondo gli psicologi, molte delle frasi che pronunciamo ci programmano per il fallimento e magnetizzano le avversità. Li pronunciamo automaticamente per esprimere emozioni e far fronte alla nostra delusione. Ma, parlando loro giorno dopo giorno, danneggiamo gravemente la nostra anima, la salute morale e fisica.
Quali frasi ci distruggono?
"Non posso"
Evita di pronunciare questa frase perché limita la tua fiducia. Quindi fissi nella tua testa la prontezza a fallire, inibisci il tuo potenziale e riduci la possibilità di trovare il successo. Questo può anche includere frasi come sono inutile, non sono all'altezza, non ci riuscirò, è impossibile, ecc.
"Non funzionerà"
Quando valutiamo una situazione, per qualche motivo la prima cosa che viene in mente è il suo esito negativo. Ad esempio, rimaniamo bloccati in un ingorgo e diciamo: "ingorgo di nuovo". Quando le nuvole si addensano, diciamo: "Presto pioverà". Queste parole sono certamente vere, ma significano che ci stiamo arrendendo. Ma puoi dire: "Vado dall'altra parte" o "Prendo un ombrello con me". Semplicemente parafrasando i nostri pensieri, ci stimoliamo a uscire dalla situazione e ad agire tempestivamente.
"Non sono bravo come ..."
Spesso, quando una persona cerca di raggiungere il successo nella vita, inizia a confrontarsi con gli altri. Questo fa invidia a chi è più attraente, più di successo, più ricco di noi: "Ha così tanti soldi che non sa dove metterli". Cerca di stimolarti con altre frasi che ti daranno fiducia e ti porteranno al successo. Ad esempio, "Sono bella", "Raggiungerò l'indipendenza finanziaria".
"Se non fosse successo a me ..."
È chiaro che a volte la vita ci colpisce, ma non dobbiamo ricordare costantemente il passato e arrenderci. Nessuno sa cosa sarebbe successo se ti fosse successo o non fosse successo qualcosa. Se ti mantieni nel passato, allora costruirai un muro tra te stesso e nuove opportunità. Tu stesso attiri disgrazie e ostacoli il tuo sviluppo!
"È un uomo cattivo"
Sorprendentemente, anche restare attaccati ad altre etichette ti rovina molto. Non nutrire pensieri negativi sulle persone tossiche nella tua testa. Ti privi della forza e ne hai bisogno! Inoltre, non dovresti parlare male della persona alle tue spalle, è meglio decidere tutto con lui faccia a faccia.
"È tutta colpa tua"
Molti di noi tendono ad incolpare gli altri per i nostri fallimenti: "Se non l'avessi detto, non l'avrei fatto", "Sei stato tu a crearmi", "È grazie a te che l'ho fatto", ecc. È meglio scoprire la relazione con la persona, così come imparare ad assumersene la responsabilità fatti. Renditi conto che nessuno ti obbliga a fare niente! Una persona ha sempre una scelta!
Come affrontare la negatività nella tua testa e smettere di usare frasi negative?
- Non appena ti viene in mente un pensiero negativo, pensa a qualcosa di buono.
- Se pensi di fallire, pensa al successo.
- Non appena inizi a sorprenderti a pensare negativamente, usa frasi positive.
- Invece di: "Non posso" dire: "Posso".
- Consenti a te stesso di essere felice, affermati!
- Prendi una decisione ferma per te stesso che stai lasciando la negatività alle spalle.
Tutto è solo nelle tue mani e nella tua testa! Cambia la tua mentalità e guarda cosa dici!
L'articolo originale è pubblicato qui: https://kabluk.me/psihologija/6-fraz-kotorye-privlekajut-k-vam-neudachi.html
