Il cibo e viaggio: come evitare intossicazione alimentare in vacanza

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Viaggio in diversi paesi voglio provare il più cucina locale e piatti esotici come possibile.

Degustazione cibo insolito, è necessario essere attenti a non farsi intossicazione alimentare. Ma non preoccupatevi, perché si può godere di tutto un po 'senza danno per lo stomaco. La cosa principale da seguire alcune semplici regole.

№1. La prima cosa da ricordare i viaggiatori: piatti, anche familiari e acqua in un altro paese può causare avvelenamento. Ciò può verificarsi, ad esempio, a causa del fatto che alcune delle verdure e frutta sono coltivate su una tecnologia diversa. Per quanto riguarda l'acqua, è una delle principali cause di avvelenamento, poiché la sua composizione può essere differente dal solito.

cibo familiare all'estero / istockphoto.com

№2. affettati, formaggi, maionese non sigillate sono un buon terreno fertile per i batteri. Frutti di mare possono anche causare avvelenamento, come alcuni, per esempio, i pesci stanno accumulando un sacco di sostanze nocive che inquinano l'acqua.

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№3. Per mangiare prodotti lattiero-caseari, è necessario assicurarsi che ha superato la pastorizzazione. La prova di questo sulla confezione dovrebbe essere un segno sulla condotta del processo.

№4. Pericoloso per lo stomaco può diventare frutta e verdura senza buccia. Per evitare di intossicazione alimentare nel viaggio, è meglio scegliere quei frutti che si può pulire.

Frutta e verdura all'estero / istockphoto.com

№5. In altri paesi, non è necessario provare la carne con il sangue. Meglio il cibo ordine dal "alto" o "medio" grado di tostatura.

№6. Un altro consiglio utile: se in ristoranti e caffè all'estero molti locali, questo è il primo segno che il cibo è sicuro.

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