Perché le persone cadono quando decidono di fare sport il lunedì

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Faccia rossa, ma pallore intorno alla bocca
Faccia rossa, ma pallore intorno alla bocca

Molte persone iniziano a strisciare lentamente fuori dalla prigionia e alcune si lamentano già di cadute, svenimenti e tutto il resto. Molto spesso questo deriva da un forte calo della pressione.

Abbassamento della pressione sanguigna

Un calo di pressione porta a un calo. Se una persona dovesse svenire, sarebbe svenuta. Abbiamo già parlato sullo svenimento. Ma qui la coscienza è preservata e una persona non può stare in piedi. La persona inizia a "prendere d'assalto", barcolla e si siede. O si sdraia. O cade.

Questa cosa non è correlata al surriscaldamento.

Se una persona ha praticato sport o praticato il nordic walking con i bastoncini, la sua pressione sanguigna scende più spesso dopo l'arresto. Abbiamo già parlato nella storia sulla distensione del cuoreche i muscoli guidino il sangue nelle vene.

Se una persona correva o camminava velocemente e poi si alzava, una parte evidente del sangue affonderà nelle gambe. La pressione sanguigna diminuisce e per alcune persone questo è sufficiente per "prendere d'assalto".

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Cosa cercare

Si consiglia di scoprire quando è diventato cattivo: durante l'esercizio, immediatamente dopo l'esercizio o qualche tempo dopo l'esercizio.

La persona ha avuto dolore al petto o da qualche altra parte? C'è stato un battito cardiaco o un'insufficienza cardiaca? Le persone cadono mentre camminano per infarto miocardico o ritmi cardiaci irregolari.

Hai avuto convulsioni o minzione involontaria? Questo accade con l'epilessia.

Ci sono anche tutti i tipi di malattie croniche, come il diabete mellito, in cui puoi improvvisamente collassare. Se una persona sviene completamente prima dell'arrivo dell'ambulanza, sarebbe utile scoprire tutti questi punti in anticipo.

Puoi controllare i seguenti sintomi:

  • dolore al petto;
  • c'è qualcosa che non va nella testa e nel comportamento;
  • dispnea;
  • pulsare più spesso di 120 o meno di 50 al minuto.

Se nulla di tutto ciò è presente, molto probabilmente non accade nulla di terribile.

Se una persona correva, praticava sport o camminava a ritmo sostenuto e poi cadeva da un forte calo di pressione, di solito ha una faccia rossa, ma la pelle pallida intorno alla bocca (come nella foto sopra). Questo è un segno caratteristico di un calo di pressione dovuto a un arresto improvviso.

Una persona che è caduta per una corsa o mentre cammina non viene sollevata, ma lasciata sdraiata e viene chiamata un'ambulanza.

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