Ciao! Sono un medico da 21 anni. Il mio nome è Georgy Olegovich Sapego. Questo articolo avrà domande e risposte.
Domanda: Sollevamento pesi. Ho una pressione di esercizio di 140/100. E 'normale?
Risposta: Quando si sollevano pesi, la pressione di chiunque aumenta. La cosa principale è che dovrebbe essere inferiore a 140/90 un'ora dopo l'allenamento. Non c'è pressione di lavoro. In tutte le persone, le arterie sono fatte dello stesso materiale e per tutte le velocità di pressione sono le stesse. Le tariffe sono in costante diminuzione. Ora la pressione sopra 130/85 viene dichiarata aumentata. La pressione 140/100 è decisamente aumentata. Puoi provare a misurarlo con più attenzione: non prima di un'ora dopo l'allenamento, con un tonometro automatico con un bracciale sulla spalla e solo 5 minuti dopo aver applicato il bracciale.
Domanda: Farmaci prescritti per abbassare la pressione sanguigna, li ho bevuti, ma il paradosso, lo stato di salute è peggiorato, al contrario. Perché?
Risposta: i farmaci per la pressione sanguigna non ti fanno sentire meglio. Prolungano la vita. Tutti i medicinali hanno effetti collaterali. I medicinali per abbassare la pressione sanguigna di solito hanno molti effetti collaterali. Ma questi farmaci non sono prescritti per migliorare il benessere, ma per ridurre il rischio di ictus o infarto. Cioè, per ridurre il rischio di morte. Quindi devi sopportare gli effetti collaterali.
Domanda: Un paio di volte durante l'allenamento, la pressione è aumentata, ho preso la medicina per la pressione sotto la lingua. Quindi è possibile?
Risposta: Durante l'allenamento, la pressione dovrebbe aumentare. Non devi accettare nulla. Dopo l'allenamento, dopo un'ora, la pressione dovrebbe essere normale.
Domanda: Quale pressione del polso dovrebbe essere normale?
Risposta: da qualche parte 40-60 millimetri di mercurio.
Domanda: La pressione del polso è aumentata sotto carico da 40 a 80 (120/80 - 140/60). Potresti spiegare il meccanismo di questo fenomeno?
Risposta: la pressione del polso è dovuta alla gittata cardiaca. Sotto stress, l'adrenalina agisce sul cuore e, per ciascuna delle sue contrazioni, getta più sangue che a riposo. Pertanto, aumenta prevalentemente la pressione sistolica e con essa la pressione del polso. La pressione diastolica può aumentare, rimanere invariata o diminuire durante l'esercizio. Va tutto bene.
Domanda: Quali alimenti dovresti mangiare per la tiroidite autoimmune?
Risposta: mangia quello che vuoi. Lascia che la tiroidite viva la propria vita. La tiroidite strangola gradualmente la ghiandola tiroidea e nel peggiore dei casi la ucciderà completamente. Ma la differenza sarà solo nella dose della pillola che devi prendere ogni giorno.
Domanda: Come si sentono i reni sull'acqua minerale?
Risposta: dipende dall'acqua minerale. Non mi fido delle acque minerali moderne. Ma rispetto molto l'acqua del rubinetto con un contenuto normale o alto di sali di durezza. Quest'acqua fa bene ai reni grazie ai suoi sali. E ho anche paura dell'acqua demineralizzata da sotto il filtro osmotico inverso, perché non ci sono sali in tale acqua e può contribuire alla comparsa di calcoli renali.
Domanda: E dove andare senza FANS se le articolazioni fanno male dolorosamente per decenni?
Risposta: Per il trattamento del dolore articolare, è stato sviluppato un algoritmo di trattamento da semplice a complesso. Vai dal medico, ti prescriverà un trattamento, sceglierà FANS o non FANS a sua discrezione.
Domanda: Quali preparati a base di erbe cinesi possono essere dannosi?
Risposta: I preparati a base di erbe cinesi sono in media più pericolosi di qualsiasi altro preparato a base di erbe. I cinesi hanno un'industria chimica sviluppata. Ad esempio, si sono rianimati per aggiungere componenti così potenti alla miscela che il cervello può eliminare per le persone, ma le analisi non sempre li rivelano (a causa della scarsa concentrazione). Il nome non ha importanza. Il paese di produzione è più importante.
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