Ciao cari lettori :-)
Molte persone hanno familiarità con la seguente situazione: proviamo a far crescere i nostri capelli con tutti i mezzi, ma ancora non crescono. Le decantate maschere al pepe non aiutano, beviamo vitamine su consiglio di un amico, non ha senso neanche.
Nell'ultimo articolo ho parlato delle fasi naturali del ciclo di crescita dei capelli. Ora parliamo del motivo per cui può rallentare naturale (nota molto importante!) Crescita dei capelli. Credimi, ce ne sono molti. E la donazione sconsiderata di sangue per vitamina D e ferro, come consigliato qui nei commenti, non rivelerà il quadro completo del motivo per cui i capelli non crescono.
Per prima cosa, tocchiamo le vitamine per la crescita dei capelli.
Scopriamolo direttamente sulla riva: perché l'assunzione sconsiderata di vitamine è fondamentalmente una perdita di tempo e denaro
Spesso quando vogliono far crescere i capelli o devono affrontare il problema della caduta dei capelli, le ragazze corrono in farmacia e prendono un complesso di vitamine per i loro capelli.
Seguono il corso rigorosamente secondo le istruzioni, ma non ci sono miglioramenti particolari. E se c'è, allora questa è una rarità che una regolarità. O qualcuno solo fortunato, non ignoriamo il fatto che l'effetto placebo avrebbe potuto funzionare.
Perché un complesso vitaminico è spesso inutile?
Sì, tutto è semplice: diverse vitamine (spesso vitamine del gruppo B, zinco, ecc.) Sono state versate in questa piccola vitamina e la concentrazione è così bassa che è necessario bere una quantità decente per l'effetto. Per fare questo, ovviamente, non è necessario, semplicemente perché hai acquistato questo complesso di vitamine senza fare i test e non sai esattamente quale vitamina hai nel tuo corpo in abbondanza e quale dovrebbe essere reintegrata.
Prescrivere vitamine a te stesso non è la soluzione migliore. Qualsiasi vitamina dopo il test dovrebbe essere prescritta da un endocrinologo: ha i risultati del test nelle sue mani, balla da loro. E i consigli della gente comune ti saranno utili solo in termini di dove acquistare e quali marche di multivitaminici sono più economiche.
Se hai problemi con il tratto gastrointestinale, le vitamine semplicemente non verranno assorbite.
Quindi ci siamo avvicinati senza problemi a uno dei problemi seri, a causa del quale i capelli iniziano a crescere più lentamente e di cui tutti si dimenticano: le malattie gastrointestinali.
I problemi con i capelli, il cuoio capelluto (e la pelle in generale) dipendono direttamente dal tratto gastrointestinale. Puoi bere un sacco di vitamine per capelli, ma se il problema è nell'intestino, tutte queste manipolazioni saranno fatte invano.
E questo perché in caso di malattie intestinali l'assorbimento delle vitamine diminuisce, motivo per cui i follicoli piliferi non ricevono oligoelementi nelle quantità richieste.
Il corpo stesso è una macchina pragmatica, e anche con un intestino sano non lo sarà "fornire" tutte le vitamine necessarie ai follicoli piliferi, ci sono organi più importanti che hanno bisogno loro. Pertanto, iniezioni di complessi vitaminici (per esempio, mesoterapia) è più efficace per pelle e capelli rispetto a un semplice apporto di vitamine, perché la somministrazione di vitamine viene effettuata direttamente sulla pelle.
Il nostro corpo è in grado di produrre da solo le vitamine del gruppo B, ovvero B1, B2, B6 e B12. Sono prodotti nell'intestino. Sì, queste sono le vitamine di cui i nostri capelli hanno tanto bisogno.
Con la disbiosi intestinale, le vitamine del gruppo B vengono prodotte sempre meno e quando si assumono vitamine, semplicemente non vengono assorbite. Per essere più precisi, non hanno tempo per essere assorbiti, perché i microrganismi patogeni che lo colonizzano in caso di disturbi nel funzionamento dell'intestino consumano semplicemente le vitamine che sono state ricevute.
Oggi abbiamo discusso con voi uno dei motivi importanti, insidiosi e invisibili per cui i capelli possono improvvisamente smettere di crescere (e peggio ancora, cadere). Domani parleremo di come una cura dei capelli scarsa o inappropriata può far sì che i capelli smettano di crescere. Se interessati, mettete il "pollice in alto".
Per coloro che hanno saltato l'articolo sulla crescita naturale dei capelli, sui bulbi "dormienti" e sul motivo per cui la caduta dei capelli stagionale è normale, leggi Qui.
Buona giornata a tutti!
