Segreti di bellezza: prodotti TOP-3 che rallentano l'invecchiamento

Oggi ne condivideremo tre prodottiquesto ti aiuterà a mantenere la tua bellezza per un altro paio d'anni.

Filetto di pollo

Il petto di pollo è ricco di proteine. Grazie a lui, il nostro corpo ha la capacità di rigenerare le cellule. Inoltre, le proteine ​​svolgono un ruolo importante nella sintesi del collagene, il principale elemento costitutivo della pelle. Il fatto è che con l'età, la nostra pelle inizia a perdere tono e gradualmente svanisce. Quindi, se vuoi "mantenere la faccia" il più a lungo possibile, prova a consumare almeno una piccola quantità di alimenti contenenti proteine ​​ad ogni pasto.
aglio

L'aglio è ricco di polifenoli antiossidanti. Salvano la nostra pelle dagli effetti nocivi dei radicali liberi, che distruggono il collagene prezioso per la pelle. Per ottenere il massimo dalla pianta delle spezie, lasciare l'aglio tritato a contatto con l'aria per 10-15 minuti prima di cuocerlo o aggiungerlo a un piatto.

acqua

Non importa quanto sia ovvio e banale, ma l'acqua è la nostra vita nel vero senso della parola. La sua composizione nutre le cellule della nostra pelle, rendendola fresca ed elastica.

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