Il nostro corpo cambia con l'età. E va bene così. È importante solo seguire i segnali che dà. Dopotutto, possono essere incredibilmente importanti.
Gola infiammata
Spesso lo scambiamo per una tosse. Tuttavia, tali sintomi possono essere forieri di cambiamenti ormonali e disturbi endocrini. L'ipotiroidismo, o ridotta funzionalità tiroidea, provoca un ingrossamento della voce. E con l'ipertiroidismo, la ghiandola tiroidea aumenta e preme sulla trachea: c'è un solletico e una sensazione di soffocamento. Se i sintomi ti affliggono da un mese o più, vale la pena considerare: il problema è più profondo di quanto sembri.
Labbra secche e screpolate
Se le tue labbra sono completamente asciutte in un'ora e il rossetto igienico è diventato un amico essenziale, allora dovresti pensare alla possibile disidratazione. Quando il corpo manca di acqua, viene rimossa dalle parti meno importanti del corpo (come le labbra) e trasportata agli organi più importanti: il cuore e il cervello. Questa condizione patologica altera il metabolismo. Fortunatamente, questo non è così difficile da risolvere. È sufficiente bere 1,5 litri di acqua al giorno.Arti costantemente freddi
Questo sintomo può segnalare diversi problemi contemporaneamente. Il primo è il diabete: i vasi sono colpiti, diventano fragili, diventando inclini alla trombosi. I piedi freddi possono annunciare lo sviluppo di un piede diabetico. Il secondo (e più grave) è l'anemia. Ciò è dovuto al basso livello di emoglobina nel sangue, che altera il metabolismo e il trasporto di ossigeno. Per evitare tali problemi, ti consigliamo di non dimenticare carne, frutta e verdura nella tua dieta. Riduci anche il numero di dipendenze.
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