La quarantena non è un motivo per essere tristi.
Amare il lavoro
La vita è incredibilmente breve per essere sprecata in un lavoro che odi. Durante la quarantena, in cattività, l'amore e l'antipatia per il lavoro vengono messi alla prova per forza. Se non ti dà piacere, cambialo. Se hai paura di farlo, trova dei motivi per amarla. Molto probabilmente, ci sono almeno alcuni vantaggi perché hai scelto questo particolare tipo di attività.
Una giornata tutta per me
Un tale riavvio sarà sufficiente per non uccidere le persone per altre due settimane (con uno sguardo, ovviamente). Segui le regole di base:- assicurati che non ci siano appuntamenti programmati per oggi
- non toglierti il pigiama dalla mattina alla sera;
- spegni il telefono;
- mangia il tuo cibo preferito;
- guarda il tuo programma televisivo preferito dalla mattina alla sera;
Incontra i tuoi amici preferiti
No, non devi uscire di casa. Tutto quello che devi fare è effettuare una chiamata di gruppo su Skype e riconnetterti con i tuoi amici.
Trova un hobby
In connessione con la quarantena, molte risorse hanno aperto corsi gratuiti. Ora non è solo facile imparare lo spagnolo, è anche gratuito. Non stiamo parlando delle tante biblioteche online aperte, video di fitness e corsi di crescita personale.
Inoltre leggerai,
- Come sopravvivere alla quarantena e non distruggere un matrimonio: 4 consigli efficaci
- Come non aumentare di peso durante la quarantena: i migliori consigli
- Fitness durante la quarantena: dove trovare programmi ed esercizi?
