Cosa si dovrebbe fare prima della gravidanza?

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Parliamo di pianificare una gravidanza senza toccare la questione degli esami medici.

Prenditi cura della tua salute 

Se hai malattie croniche, il giorno prima gravidanza seguire un ciclo di trattamento, fare terapia fisica o eliminare il cibo spazzatura nella dieta. La gravidanza è stressante per il corpo, non c'è bisogno di complicare la situazione.

Pensa ai corsi di guida

Sia in una grande città che in un piccolo villaggio, non puoi fare a meno dell'auto (anche se per motivi diversi).

Papà non sarà sempre nei paraggi ed è costoso viaggiare in taxi.

Vai in vacanza

Passerà almeno un anno dalla nascita del tuo bambino prima che inizi a pensare alle vacanze e senti il ​​bisogno di andare da qualche parte. E con un bimbo di qualsiasi età il viaggio sarà difficile e faticoso, approfitta del momento.

  • Vai a fare sport
Tonifica i muscoli, perdi quei chili in più, se li hai. Mentre sei senza figli, sei completamente la tua padrona.
  • Risparmia denaro

Un bambino espande in modo significativo l'elenco delle spese improvvise, un airbag finanziario ti farà risparmiare molti nervi.

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Richiamare

  • la mamma può prendere il gelato durante l'allattamento?
  • devo svegliare un neonato per l'alimentazione?
  • pro e contro dell'allattamento al seno di un bambino con problemi gastrointestinali.
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