Oggi, 14 giugno, il mondo celebra la Giornata Internazionale di cetriolo! Parliamo ora circa l'acqua di cetriolo e il suo impatto sul corpo umano.
Estate - il momento perfetto per disintossicazione e purificare il corpo dalle tossine e aiuto in questo cetriolo molto ordinario. Come cucinare un cetriolo io la guido da bere, e quali risultati aspettarsi?
acqua di cetriolo Quanto utile
Come preparare l'acqua di cetriolo / istockphoto.com
Cetriolo acqua si avvicinò con il direttore di nutrizione preventiva Cynthia Sass, subito dopo la sua questa bevanda magica si chiama "acqua Sassi". Tutti conoscono i benefici di acqua naturale per il corpo umano, ma l'acqua di cetriolo non solo vi salverà da Disidratazione: cetriolo, aiuta a scorie dedurre, zenzero visualizza le tossine e accelerare il metabolismo, e limone - Clean vasi.
Come bere giusto "Sassy acqua"
cetriolo bicchiere d'acqua è necessario bere al mattino a stomaco vuoto, piccoli sorsi. Si noti che l'acqua non deve essere freddo, ma caldo. Oltre a voi anche bisogno di bere acqua Sassi, rispettando alcune regole: è necessario bere una mezz'ora prima dei pasti o un'ora dopo.
L'acqua Sassi dovrebbe essere la base della vostra dieta di bere in modo da tè e caffè forte dovrebbero essere esclusi. Aderire a una corretta alimentazione, ed eliminare prodotti nocivi entro 2-3 settimane di disintossicazione si riesce a sbarazzarsi di 2-3 kg.
Ricetta Cetriolo acqua
Come preparare l'acqua di cetriolo / istockphoto.com
ingredienti:
- Acqua: 2 l
- Ginger - 1 cucchiaino
- Cetriolo - 1 pezzo.
- Limone - 1 pc.
- Mint - su richiesta
preparazione: In acqua calda, spremere il succo di mezzo limone, strofinare zenzero su un marchio grattugia e tagliare il cetriolo a fettine sottili. Il restante limone tagliato a fettine sottili e metti nel lanciatore, lì, su richiesta, di invio e rametti di menta. Mescolare bene e lasciare in infusione per un drink la sera.
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