I social media causano depressione: come sconfiggere le voglie di Internet di tuo figlio?

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I social media hanno un impatto negativo sulla salute mentale di un bambino.

Ma quando genitori cercando di ridurre al minimo l'influenza di Internet sui loro figli, affrontano risentimento e rabbia.

Gli psicologi consigliano a mamme e papà di venire a patti con il fatto che ci saranno i social network nella vita di un bambino, ma introducono diverse regole che permetteranno loro di trascorrere molto meno tempo su Internet.

1. Disattiva gli avvisi sullo smartphone del bambino o chiedigli di farlo da solo.

Senza promemoria costanti che qualcuno vuole comunicare con te sui social network, il bambino smetterà di accedere regolarmente alla rete.

2. Stabilire una struttura per l'utilizzo di Internet.

Lascia che il bambino usi il computer all'ora designata e per le lezioni e controlla i social network tramite uno smartphone.

3. Aiuta tuo figlio a utilizzare correttamente i social media.

Offri attività fuori catena, come portare tuo figlio a fare la spesa con il tuo migliore amico o andare in bicicletta.

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