Dentista per bambini Anna Krylova: un genitore dovrebbe lavarsi i denti fino a 10 anni

Il padre di due figli ha pensato seriamente alle innovazioni nella sua vita familiare. La dentista per bambini Anna Krylova ha raccontato agli spettatori del canale televisivo di stato Dom * cosa fare con i denti, in particolare i denti dei bambini. E ha sfatato alcuni dei miti sui cibi sani.

"La frutta secca contiene ancora più zucchero della frutta normale e è considerata ancora più dannosa per i denti", afferma Anna Krylova. "Vorrei iniziare la nostra conversazione sulla salute dentale... con l'intestino. La condizione dei denti e della cavità orale è già la punta dell'iceberg. Tutto il divertimento avviene nell'intestino. E, infatti, qual è la microflora in essa, è così che i nostri denti si comportano nella nostra bocca.

Come organizzare l'alimentazione di un bambino in modo che possa ricevere dolci? E quanto dare? E quando regalare?

La domanda - se regalare dolci - dovrebbe essere posta in modo diverso. Come fare in modo che tuo figlio non voglia i dolci? Se non cambiamo la dieta, lo stile di vita di tutta la famiglia, non otterremo risultati per il bambino. Le persone spesso cercano una pillola in una sorta di super pasta, super pennello e persino controlli regolari con i dentisti. E la garanzia della salute sta nel fatto che mangiamo tutti i giorni. O anche viceversa, quello che non mangiamo tutti i giorni. Ci sono persone che non si lavano i denti e stanno bene. La medicina di oggi non considera il corpo dal punto di vista di un problema locale: la bocca mi fa male o un buco nel dente. No. Comprendiamo che ogni problema è un problema per l'intero organismo. Di recente ho cambiato stile di vita, dieta e ho notato che la necessità di lavarmi i denti è quasi minima.

Stai parlando di mangiare più frutta e verdura?

No! Abbiamo anche proteine ​​e grassi, che per qualche motivo tutti dimentichiamo. Un bambino che ha mangiato farina d'avena con frutti di bosco al mattino non sarà pieno. Perché? Perché sono carboidrati estremamente veloci. Vengono digeriti per diverse ore, cioè molto rapidamente. Soprattutto se i genitori hanno preso la farina d'avena, che viene cotta per 15 minuti, e non 2-3. Questa farina d'avena sarà digerita ancora più velocemente, in 40 minuti. Il bambino avrà fame e correrà al buffet della scuola per comprarsi delle sciocchezze. Ma se gli dai da mangiare completamente per colazione, se il cibo contiene grassi e proteine, ad esempio uova, un pezzo di carne o pesce, pane e burro, il bambino non vorrà assolutamente mangiare fino all'ora di pranzo.

È davvero chiaro dai denti chi mangia cosa?

Recentemente mi è stato portato un bambino di sei anni, che ha già una bocca piena di denti permanenti e una bocca piena di buchi. All'età di 6 anni, potrebbero già esserci 6-8 denti permanenti. Inizio una conversazione con i genitori con la domanda: "Come mangia il bambino?" Sì, non hai nemmeno bisogno di chiedere nulla! Il bambino apre solo la bocca - e tutto è visibile: se la sua lingua è ricoperta, significa che stava mangiando dei dolci. Quando torni a casa, guarda tuo figlio. Ti può assicurare che non ha mangiato dolci, torte o biscotti. Ma se c'è un rivestimento bianco sulla lingua, significa che il bambino ha mangiato carboidrati. Biscotti e torte sono tutti visibili sulla lingua.

Dimmi, a che età si dovrebbe insegnare a un bambino a lavarsi i denti?

I primi denti compaiono a sei mesi. Ma il bambino è ancora così piccolo... ho tre bambini e non li avevo nemmeno puliti da otto mesi. In realtà, questo è più vicino all'anno. Ma ci sono sempre eccezioni alla regola. Succede che a 6 mesi crescono già 8-10 denti da latte. Quindi iniziamo a pulire, ovviamente, prima. Direi questo: non appena compaiono 4 o più denti in bocca, iniziamo a spazzolare lentamente.

Per conto proprio?

Fino all'età di 10 anni, in modo amichevole, un genitore deve lavarsi i denti di suo figlio da solo. Il bambino non è cosciente, non può forzarsi.

Cosa fare con i denti esistenti? E se il bambino ha paura del dentista?

Dobbiamo capire da dove soffia il vento. Perché un bambino ha improvvisamente paura di un dentista se non è ancora stato da lui? Queste sono conversazioni in famiglia, o con gli amici oa scuola, qualcuno ha condiviso una brutta esperienza. Infatti, anche se i bambini hanno paura e vengono da un buon medico, può dissipare queste paure molto rapidamente. Inoltre, sai, hanno eliminato un cuneo con un cuneo. A volte devi solo sopraffare - diciamo, lascia che ora ti mostri un po 'con un pennello cosa hai in bocca. E all'inizio si siede a denti stretti, ma continuiamo a strisciare e facciamo qualcosa. E poi una volta - e basta! La bara si aprì. La cosa principale è fare qualcosa. E non solo persuadere.

Canale TV "Dom" *: un canale in lingua russa che fa parte del sistema di radiodiffusione straniera statale dell'Ucraina, che viene trasmesso nei territori temporaneamente occupati del Donbass e della Repubblica Autonoma di Crimea.