Alimentazione e vita sessuale: perché sono così strettamente correlati

Oggi parleremo del rapporto tra le due componenti integranti del nostro vita.

Alcuni prodotti normalizzano attivamente il lavoro dell'endocrino e delle gonadi e la vita sessuale dipende da loro, dicono gli endocrinologi.

Quali alimenti hanno un effetto positivo sulla potenza?

• frutti di mare (gamberi, cozze, calamari, ostriche);
• verdure (cavoli, spinaci);
• noccioline.

Il consumo regolare di questi alimenti aiuta il corpo a ricevere abbastanza selenio e zinco, che producono attivamente testosterone. Quindi puoi aspettarti che tutto andrà bene con la libido.

È importante rendersi conto che l'attività fisica è anche una necessità per una buona salute sessuale. Il ristagno nella piccola pelvi durante il lavoro sedentario si manifesta presto nel campo del sesso. Molto spesso, l'attività diminuisce.

Cosa influenza negativamente l'odore del corpo?

• nella misura massima - alcol. Soprattutto la birra. È quello che promuove la crescita della flora fungina.
• consumo regolare di fritture e fast food;
• aglio e cipolle con consumo costante;
• carni affumicate

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