Se vuoi perdere peso, innamorati. Consiglia un endocrinologo con 23 anni di esperienza
Oggi voglio davvero dirti qualcosa di gentile e positivo.
Avrai notato che, innamorandosi, molti si dimagriscono? C'è una spiegazione scientifica per questo.
Come ho scritto più di una volta, l'obesità è una malattia molto complessa e multifattoriale, che si basa sull'infiammazione. E la testa controlla tutto: il centro di regolazione dei processi energetici si trova nel cervello, principalmente nell'ipotalamo.
Uno degli attori chiave nel sistema di soppressione dell'appetito e sazietà è l'ormone stimolante gli alfa-melanociti a-MSH. Aumenta anche il consumo di energia attivando la ghiandola tiroidea, il sistema nervoso simpatico e il tessuto adiposo bruno (e brucia più grassi di quanto li immagazzini). Chi ha bisogno di un collegamento a un lavoro scientifico, allora è qui.
Sembrerebbe, cosa c'entra l'amore con questo?
L'ormone della felicità, la serotonina, sviluppato attivamente in una persona in uno stato di amore, è significativo aumenta la sintesi di a-MSH (ormone soppressore dell'appetito) e diminuisce la sintesi dell'ormone stimolante l'appetito - peptide simile all'agouti -AgRP.
Tuttavia, non devi innamorarti per essere felice. Cerca di trovare gioia nella tua vita quotidiana e vedrai i tuoi chili in più dissolversi.
Provato dalla scienza!
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