Le donne che hanno abbandonato l'eccesso di peso con l'aiuto di restrizioni alimentari, sapere che ci sono giorni in cui la dieta è quasi impossibile ...
Dietisti sono ben consapevoli del problema degli errori nella dieta, non si può fare a meno di loro. Poi ha invitato ad un compleanno, la pizza poi refrigerato apparve improvvisamente ...
Terminare tutti uguali, si mangia troppo. Per queste situazioni, ed è stato coniato dal principio che implica chitmil violazione pianificata della dieta.La cosa principale è quello di comprendere il principio chitmila. Egli non è il fallimento della dieta, e non implica che sarete lì tutto il giorno, qualunque sia il vostro cuore desidera. Tuttavia, un pasto dedicare ossequi preferiti in dosi ragionevoli sono ammessi.
I nutrizionisti sottolineano che qualsiasi dieta sana si adatta lo stile di vita nel principio 90/10. Il 90% della vostra dieta consiste di cibi sani, e 10 - non molto. Di conseguenza, se si mangia cinque volte al giorno (35 a settimana), la base di questo principio su chitmil si rappresenterà per 3-4 pasti.
Lasciatevi coccolare / pixabay.com
Per rispondere chitmil?
Chitmil sarà un salvagente per le persone che non si sentono una motivazione sufficiente quando la dieta. Aiuterà le donne, regolarmente rottura, organizzare la vostra dieta e ancora perdere peso.Psicologicamente chitmil rende la dieta più attraente a causa delle limitazioni nel cibo dovrebbe essere una promozione legittima.
Potrai anche essere interessante da leggere, tutta la verità su sigarette elettroniche.
