Medico con 23 anni di esperienza su come ridurre i danni causati da potenti farmaci
Quasi tutti i medicinali (particolarmente efficaci) hanno effetti collaterali, che a volte si rivelano così gravi che la terapia perde quasi il suo significato.
Ma ci sono modi ridurre i danni da determinati gruppi di farmaci.
Ad esempio, medicinali così popolari come i diuretici (diuretici).
Sono prescritti abbastanza spesso per una varietà di malattie: ipertensione, insufficienza cardiaca, gotta, patologie epatiche e renali, gravidanza, sindrome nefrosica, patologia surrenale, ecc. Sono necessari anche per allergici o infettivi malattie.
Le peculiarità dei diuretici sono che le persone che li assumono urinano perdere molti oligoelementi, prima di tutto il potassio. Oggi esistono diuretici risparmiatori di potassio, ma non sono prontamente disponibili o indicati.
Per non perdere la situazione, è necessario eseguire periodicamente dei test e includere nella dieta. alimenti ricchi di micronutrienti:
- frutta secca: albicocche secche, uvetta, prugne, albicocche. Qui dobbiamo ricordare il contenuto calorico e non abusarne. Puoi cucinare composte senza zucchero,
- piselli (uno degli alimenti più ricchi di potassio), lenticchie, soia,
- grano saraceno, avena,
- funghi porcini (soprattutto essiccati),
- spinaci,
- patate, carote, barbabietole,
- caffè (ecco il mio articolo su beneficio del caffè),
- pistacchi, mandorle
- ribes nero, biancospino,
- mele.
La tua dottoressa Pavlova
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