Indipendentemente da come si sviluppa la scienza, le persone continuano a soffrire di ulcere duodenali o gastriche e di tanto in tanto muoiono a causa di esse.
L'incidenza dipende fortemente dai microbi nello stomaco. Se una persona ha l'infezione da Helicobacter pylori, le possibilità di aspettare un'ulcera sono da 6 a 10 volte superiori a quelle di una persona senza Helicobacter pylori.
La seconda ragione per le ulcere sono i farmaci antinfiammatori non steroidei. Quadruplicano il rischio.
In effetti, una sola infezione o farmaco non è sufficiente per fare un buco nello stomaco. Ci saranno molti fattori diversi coinvolti. Alcuni rafforzano lo stomaco, mentre altri, al contrario, lo danneggiano.
E l'elemento più amato dalle persone è il cibo.
È abbastanza logico che se mangiamo qualcosa, cadrà immediatamente nello stomaco e in qualche modo funzionerà.
Innanzitutto, su un'ulcera esistente
Verdure e frutta crude, caffè, brodi, cibi piccanti e cibi fritti difficili da digerire possono aumentare il dolore dell'ulcera.
Alimenti azzimi come verdure bollite, carne bollita, latticini, pasta, riso e altri cibi bolliti possono ridurre il dolore. È abbastanza comprensibile.
Prevenzione delle ulcere
È inaspettato. La stessa frutta e verdura, anche crude, riducono il rischio di sviluppare ulcere duodenali. La fibra solubile dei legumi funziona meglio. E meno di tutto, la fibra alimentare insolubile di cereali diversi fornisce il minimo beneficio.
Quando questo fatto è stato scoperto nel 1997, hanno deciso che si trattava della consistenza viscida del cibo con fibra solubile. Per qualche ragione, si è rivelato benefico per il duodeno.
Il secondo notevole fattore di prevenzione è la vitamina A. Inoltre, la vitamina A è utile sia da fonti vegetali che animali, compresi tutti i tipi di grassi. Tra gli integratori, la vitamina non funziona così bene.
Si ritiene che la vitamina A protegga le mucose nello stesso modo in cui fa bene alla pelle.
Si è anche scoperto che le persone a cui piacciono i peperoncini piccanti hanno meno probabilità di contrarre ulcere peptiche. Cioè, si scopre che l'ulcera stessa fa male dal pepe, ma se l'ulcera non è ancora stata, allora dal pepe il rischio di ulcere diminuisce. Straniero e sconosciuto.
Il tuo stomaco è amichevole con caffè e pepe?
